c922 Movida

Fakulta sportovních studií
podzim 2011
Rozsah
0/2. 1 kr. Ukončení: z.
Vyučující
Mgr. Radka Střeštíková, Ph.D. (cvičící)
Garance
Mgr. Radka Střeštíková, Ph.D.
Centrum univerzitního sportu – Fakulta sportovních studií
Kontaktní osoba: Mgr. Radka Střeštíková, Ph.D.
Rozvrh
Po 10:00–11:00 malá těl. Vinařská
Předpoklady
Předmět se vypisuje pouze v rámci celoživotního vzdělávání.
Omezení zápisu do předmětu
Předmět je otevřen studentům libovolného oboru.
Cíle předmětu
Movida je taneční fitness hodina plná energie, skvělé hudby a dobré nálady. Movida kombinuje rytmy salsy, bachaty, merengue, reggaetonu, hip hopu, popu, latiny, rocku, mamba, cumbie a mnohých dalších - využívá rytmy jak latinsko-americké, tak evropské.Pohyby jsou jednoduché k následování, rytmy se opakují, důraz je také kladen na rovnoměrné zatížení všech částí těla s důrazem na symetrické doplňování cviků.
Osnova
  • 1. Nácvik základních kroků. 2. Spojováníé jednoduchých choreografii, které pro danou písničku již zůstávají stejné. 3. Rozvoj pohybových a koordinačních dovedností. 4. Rozvoj pohybové paměti, prostorové orientace, koordinace horních, dolních končeti. 5. Posilování svalů středu těla přirozenou a zábavnou formou.
Metody hodnocení
cvičení, zápočet zápočet je studentům udělen za docházku, která musí mít určitou kvalitu: 1x možná absence bez omluvy 2x institucionální omluvenka 3x si může student nahradit výuku ve zkouškovém období student musí mít více než 50% přímou účast ve vúuce
Další komentáře
Studijní materiály
Předmět je zařazen také v obdobích jaro 2012, podzim 2012, podzim 2013, jaro 2014.