FSpS:bp1064 Základy atletiky - Informace o předmětu

bp1064 Základy atletiky

Fakulta sportovních studií
podzim 2012

Rozsah

0/1. 1 kr. Ukončení: z.

Vyučující

PaedDr. Josef Michálek, CSc. (přednášející)
Mgr. Zuzana Hlavoňová, Ph.D. (cvičící)
PhDr. Jan Cacek, Ph.D. (přednášející)
Mgr. Radek Masař (cvičící)

Garance

PaedDr. Josef Michálek, CSc.
Katedra atletiky, plavání a sportů v přírodě – Fakulta sportovních studií
Dodavatelské pracoviště: Katedra atletiky, plavání a sportů v přírodě – Fakulta sportovních studií

Rozvrh seminárních/paralelních skupin

Předpoklady

(! bp019 Sportovní edukace II ) && !NOW( bp019 Sportovní edukace II )
Nejsou definovány

Omezení zápisu do předmětu

Předmět je určen pouze studentům mateřských oborů.

Mateřské obory/plány

předmět má 8 mateřských oborů, zobrazit

Cíle předmětu

Po úspěšném absolvování předmětu "Základy atletiky" bude student schopen: - ovládat správnou techniku šlapavého a švihového způsobu běhu, překážkového běhu, základů štafetových běhů, skoku dalekého skrčným a závěsným způsobem, skoku do výšky flopem a vrhu koulí zádovým způsobem - interpretovat optimální techniku vybraných atletických disciplín (běhy, skok daleký, vysoký, vrh koulí) - popsat základní chyby v technickém provedení pohybových úkolů atletického charakteru - navrhnout soubor pohybových cvičení vhodných ke korekcím chyb v technickém provedení pohybu - navrhnout soubor kompenzačních cvičení pro jednotlivé atletické disciplíny (korekce jednostranné zátěže) - navrhnout optimální aplikaci tréninkového zatížení vytrvalostního a rychlostního charakteru vzhledem k úrovni trénovanosti a věkové kategorii sportovce - interpretovat výsledky zátěžových protokolů a navrhnout dle nich nastavení zón ve sporttesterech

Osnova

1.hodina - úvod do studia předmětu atletika 2.-6. hodina – nácvik a analýza techniky hladkých běhů, překážkových běhů, skoku dalekého skrčným a závěsným způsobem, skoku do výšky flopem a vrhu koulí zádovým způsobem 7. – 8. Korekce chyb v technickém provedení pohybových úkolů atl. charakteru 9. – 10. Kompenzační a průpravná cvičení v atletice, 11.- 12. Atletický trénink (rychlostní a vytrvalostní) pro rozdílné věkové a výkonnostní kategorie sportovců 13. hodina – Využití obsahu zátěžových protokolů k plánování a realizaci tréninků 14.hodina - zápočtový test, odevzdání seminární práce, ukázka techniky vybrané atletické disciplíny

Literatura

VINDUŠKOVÁ, Jitka. Abeceda atletického trenéra. 1. vyd. Praha: Olympia, 2003, 283 s. ISBN 8070337702. info
VELEBIL, Václav. Atletické skoky. 1. vyd. Praha: Olympia, 2002, 114 s. ISBN 8070337699. info
MILLEROVÁ, Věra. Běhy na krátké tratě. 1. vyd. Praha: Olympia, 2002, 283 s. : t. ISBN 80-7033-570-X. info
KUČERA, Vladimír a Zdeněk TRUKSA. Běhy na střední a dlouhé tratě. 1. vyd. Praha: Olympia, 2000, 287 s. ISBN 8070333243. info
VILÍMOVÁ, Vlasta. Didaktika atletických disciplín. 1. vyd. Brno: Pedagogická fakulta MU, 1997, 76 s. ISBN 80-210-1700-7. info
DOSTÁL, Emil a Václav VELEBIL. Didaktika školní atletiky. Vyd. 2., přeprac. Praha: Státní pedagogické nakladatelství, 1991, 260 s. ISBN 8070662573. info
KNĚNICKÝ, Karel. Technika lehkoatletických disciplín. Vyd. 3. Praha: Státní pedagogické nakladatelství, 1977, 274 s. URL info

Výukové metody

Praktické cvičení realizované na atletickém stadionu

Metody hodnocení

Zápočet je studentovi udělen na základě aktivní účasti v praktické výuce(povoleny 2 absence) a splnění následujících požadavků: • Zdárné absolvování písemného testu (10 uzavřených otázek z probírané problematiky viz osnova, pro absolvování je nutné napsat test s minimálně 70% úspěšností), • uznání kvality odevzdané seminární práce (cca 1 strana A4, práce obsahuje soubor kompenzačních cvičení pro vybranou atletickou disciplínu – vylosuje si student), • správná ukázka techniky vybrané atletické disciplíny – vylosuje si student

Další komentáře

Studijní materiály
Předmět je vyučován každoročně.

Předmět je zařazen také v obdobích podzim 2010, podzim 2011.

Statistika zápisu (nejnovější)
Permalink: https://is.muni.cz/predmet/fsps/podzim2012/bp1064

FSpS:bp1064 Základy atletiky - Informace o předmětu

bp1064 Základy atletiky

Další aplikace