bp2026 Průpravné úpoly

Fakulta sportovních studií
podzim 2014
Rozsah
1/1. 4 kr. Ukončení: zk.
Vyučující
Willy Pieter (přednášející)
doc. PhDr. Bc. Zdenko Reguli, Ph.D. (přednášející)
PhDr. Michal Vít, Ph.D. (přednášející)
PhDr. Martin Bugala, Ph.D. (cvičící)
Mgr. Ivana Kupčíková, DiS. (pomocník)
Garance
PhDr. Michal Vít, Ph.D.
Katedra gymnastiky a úpolů – Fakulta sportovních studií
Dodavatelské pracoviště: Katedra gymnastiky a úpolů – Fakulta sportovních studií
Rozvrh
Út 10:30–11:15 B11/206
  • Rozvrh seminárních/paralelních skupin:
bp2026/01: St 7:10–7:55 E34/117 - hala úpolových sportů, M. Bugala
Předpoklady
(! bk409 Průpravné úpoly ) && ! NOW( bk409 Průpravné úpoly )
Źádné
Omezení zápisu do předmětu
Předmět je určen pouze studentům mateřských oborů.
Mateřské obory/plány
Cíle předmětu
Po ukončení předmětu student: - zná a umí vysvětlit systematiku úpolů - dovede definovat biomechanickou strukturu průpravných úpolů - umí vysvětlit vliv základních úpolů na rozvoj pohybových schopností - samostatně aplikuje principy vytváření základních úpolů - rozumí a dovede vysvětlit principy pádové techniky - umí prakticky předvést 8 cvičení ze základních úpolů pro rozvoj vybrané pohybové schopnosti
Osnova
  • 1. Úvod do problematiky průpravných úpolů: a) charakteristika úpolů b) systematika úpolů c) význam úpolů ve školní tělesné výchově 2. Základní úpolová technika: a) navázání kontaktu b) polohy a přechody c) přemístění d) pohyby paží e) pohyby nohou f) zvedání, nošení a spouštění živého břemene g) pády (principy pádů, psychologie, taktika a biomechanika pádů) - pád vpřed s převratem bez zaražení - pád vzad s převratem bez zaražení - pád vpřed bez převratu bez zaražení - pád vpřed s převratem se zaražením - pád stranou se zaražením - pád vzad se zaražením 3. Základní úpoly a) přetahy b) přetlaky c) odpory 4. Úpolové hry jako forma cvičení základních úpolů 5. Základy úpolových sportů s charakterem základních úpolů (armwrestling, přetahování lanem) 6. Využití pomůcek v úpolových hrách
Literatura
    povinná literatura
  • REGULI, Zdenko a Miroslav ĎURECH a Michal VÍT. Teorie a didaktika úpolů ve školní tělesné výchově. Brno: Masarykova univerzita, 2007. 88 s. Fakulta sportovních studií. ISBN 978-80-210-4318-3. REGULI, Zdenko. Combative activities. Brno: Paido, 2004. 37 s.
  • REGULI, Zdenko. Úpolové sporty (distanční studijní text). Brno: Masarykova univerzita, 2005. 133 s. ISBN 80-210-3700-8.
  • http://www.fsps.muni.cz/inovace-SEBS-ASEBS/elearning/prupravne-upoly
    doporučená literatura
  • REGULI, Zdenko. Combative activities. Brno: Paido, 2004. 37 s. ISBN 80-7315-095-6.
  • MĚKOTA, Karel a Jiří NOVOSAD. Motorické schopnosti. 1.vyd. Olomouc: Univerzita Palackého v Olomouci, 2005. 175 s. ISBN 80-244-0981-X.
Výukové metody
Výukové metody: - vysvětlení - názorná ukázka - cvičení - drily. Úkoly pro samostudium: - studium doporučené literatur - studium publikací na e-learningu MU - samostatné procvičování.
Metody hodnocení
Teoretický test: - ověří znalosti ze systematiky a biomechaniky průpravných úpolů Praktický test: - předvedení min. 8 cvičení ze základních úpolů pro rozvoj vybrané pohybové schopnosti Seminární práce: - samostatné vypracování zásobníku cvičení pro vybraný úpolový systém
Informace učitele
http://www.fsps.muni.cz/inovace-SEBS-ASEBS/elearning
Další komentáře
Studijní materiály
Předmět je zařazen také v obdobích podzim 2012, podzim 2013, podzim 2015, podzim 2016, podzim 2017, podzim 2018.