FSpS:bk2026 Průpravné úpoly - Informace o předmětu
bk2026 Průpravné úpoly
Fakulta sportovních studiípodzim 2015
- Rozsah
- 7/7. 4 kr. Ukončení: zk.
- Vyučující
- PhDr. Martin Bugala, Ph.D. (přednášející)
doc. PhDr. Bc. Zdenko Reguli, Ph.D. (přednášející)
PhDr. Michal Vít, Ph.D. (přednášející) - Garance
- PhDr. Michal Vít, Ph.D.
Katedra gymnastiky a úpolů – Fakulta sportovních studií
Dodavatelské pracoviště: Katedra gymnastiky a úpolů – Fakulta sportovních studií - Rozvrh
- Pá 6. 11. 18:30–20:00 B11/306, Pá 13. 11. 11:00–12:30 B11/206, Pá 4. 12. 14:00–16:15 B11/305
- Rozvrh seminárních/paralelních skupin:
- Předpoklady
- (! bk409 Průpravné úpoly ) && ! NOW ( bk409 Průpravné úpoly )
Źádné - Omezení zápisu do předmětu
- Předmět je určen pouze studentům mateřských oborů.
- Mateřské obory/plány
- Speciální edukace bezpečnostních složek (program FSpS, B-TV) (2)
- Cíle předmětu
- Po ukončení předmětu student: - zná a umí vysvětlit systematiku úpolů - dovede definovat biomechanickou strukturu průpravných úpolů - umí vysvětlit vliv základních úpolů na rozvoj pohybových schopností - samostatně aplikuje principy vytváření základních úpolů - rozumí a dovede vysvětlit principy pádové techniky - umí prakticky předvést 8 cvičení ze základních úpolů pro rozvoj vybrané pohybové schopnosti
- Osnova
- 1. Úvod do problematiky průpravných úpolů: a) charakteristika úpolů b) systematika úpolů c) význam úpolů ve školní tělesné výchově 2. Základní úpolová technika: a) navázání kontaktu b) polohy a přechody c) přemístění d) pohyby paží e) pohyby nohou f) zvedání, nošení a spouštění živého břemene g) pády (principy pádů, psychologie, taktika a biomechanika pádů) - pád vpřed s převratem bez zaražení - pád vzad s převratem bez zaražení - pád vpřed bez převratu bez zaražení - pád vpřed s převratem se zaražením - pád stranou se zaražením - pád vzad se zaražením 3. Základní úpoly a) přetahy b) přetlaky c) odpory 4. Úpolové hry jako forma cvičení základních úpolů 5. Základy úpolových sportů s charakterem základních úpolů (armwrestling, přetahování lanem) 6. Využití pomůcek v úpolových hrách
- Literatura
- povinná literatura
- REGULI, Zdenko a Miroslav ĎURECH a Michal VÍT. Teorie a didaktika úpolů ve školní tělesné výchově. Brno: Masarykova univerzita, 2007. 88 s. Fakulta sportovních studií. ISBN 978-80-210-4318-3. REGULI, Zdenko. Combative activities. Brno: Paido, 2004. 37 s.
- REGULI, Zdenko. Úpolové sporty (distanční studijní text). Brno: Masarykova univerzita, 2005. 133 s. ISBN 80-210-3700-8.
- http://www.fsps.muni.cz/inovace-SEBS-ASEBS/elearning/prupravne-upoly
- doporučená literatura
- REGULI, Zdenko. Combative activities. Brno: Paido, 2004. 37 s. ISBN 80-7315-095-6.
- MĚKOTA, Karel a Jiří NOVOSAD. Motorické schopnosti. 1.vyd. Olomouc: Univerzita Palackého v Olomouci, 2005. 175 s. ISBN 80-244-0981-X.
- neurčeno
- https://munispace.muni.cz/index.php/munispace/catalog/book/694
- Výukové metody
- Výukové metody: - vysvětlení - názorná ukázka - cvičení - drily. Úkoly pro samostudium: - studium doporučené literatur - studium publikací na e-learningu MU - samostatné procvičování.
- Metody hodnocení
- Teoretický test: - ověří znalosti ze systematiky, biomechaniky a historie průpravných úpolů Praktický test: - předvedení min. 8 cvičení ze základních úpolů pro rozvoj vybrané pohybové schopnosti Seminární práce: - samostatné vypracování zásobníku cvičení pro vybraný úpolový systém
- Informace učitele
- http://www.fsps.muni.cz/inovace-SEBS-ASEBS/elearning
- Další komentáře
- Studijní materiály
- Statistika zápisu (podzim 2015, nejnovější)
- Permalink: https://is.muni.cz/predmet/fsps/podzim2015/bk2026