np2061 Teorie a didaktika úpolových sportů - džúdó

Fakulta sportovních studií
podzim 2015
Rozsah
1/1. 4 kr. Ukončení: zk.
Vyučující
doc. PhDr. Bc. Zdenko Reguli, Ph.D. (přednášející)
Mgr. Jan Šenkýř, Ph.D. (přednášející)
Miroslav Kubánek (cvičící)
Mgr. Jan Machát (cvičící)
Mgr. Jitka Reguli Čihounková, Ph.D. (cvičící)
Garance
doc. PhDr. Bc. Zdenko Reguli, Ph.D.
Katedra gymnastiky a úpolů – Fakulta sportovních studií
Dodavatelské pracoviště: Katedra gymnastiky a úpolů – Fakulta sportovních studií
Předpoklady
Student - Dokáže předvést základní technické prostředky: Katame waza: Jednotlivá držení, zejména kesa gatame, kata gatame, joko šihó gatame, tate šihó gatame, kami šihó gatame. Základní způsoby nasazení a obran, přechody, „kolotoč“ (v obou směrech), Ude hišigi džúdži gatame, waki gatame (hon), ude garami (4 způsoby). Hadaka žime, uširo žime. Nage waza: Ve stoji (uči komi geiko), v pohybu, tandoku renšú Ogoši, harai goši, Ippon seoi nage, Osoto gari, kosoto gari - Chápe a aplikuje základní technické a taktické principy úpolového sportu - Rozlišuje mezi jednotlivými úpolovými sporty a dokáže charakterizovat a popsat úpolový sport
Omezení zápisu do předmětu
Předmět je určen pouze studentům mateřských oborů.
Mateřské obory/plány
Cíle předmětu
Po ukončení předmětu student - Dokáže samostatně vybrat základní technické prostředky podle zadaných požadavků - Aplikuje teoretické znalosti, dokáže na jejich základě popsat a vysvětlit technické prostředky - Chápe společenské a právní souvislosti použití technických prostředků v nutné obraně - Dokáže argumentovat na doplňující dotazy, je schopen analyzovat jednotlivé fáze techniky a na základě již známých postupů vytvářet nové
Osnova
  • • Technické prostředky džúdó: nage waza, katame waza, atemi waza. • Průpravná cvičení v džúdó: hódžó undó. • Kondiční schopnosti v džúdó. Speciální prostředky a metody rozvoje kondičních schopností. • Koordinační schopnosti v džúdó. Speciální prostředky a metody rozvoje koordinačních schopností. • Struktura sportovního výkonu v džúdó. Limitující faktory a jejich rozvoj. • Plánování, evidence a vyhodnocování tréninkového procesu džúdó. • Trénink džúdó. Cíle a úkoly, růst sportovní výkonnosti v džúdó. • Taktická příprava v džúdó. Modelové situace a jejich řešení v džúdó. • Džúdó v sebeobraně
Literatura
  • HOARE, Syd. A history of judo. 1st pub. London: Yamagi Books, 2009, 206 s. ISBN 9780956049803. info
  • MIFUNE, Kyuzo. The essence of judo. [Japan]: Quest, 2005, 1 DVD. ISBN 4873898609. info
  • KASHIWAZAKI, Katsuhiko a Hidetoshi NAKANISHI. Attacking judo : a guide to combinations and counters. London: Ippon Books, 1995, 136 s. ISBN 0951845594. info
  • YAMASHITA, Yasuhurio. The fighting spirit of judo : the technique and spirit to win. [London]: Ippon Books, 1993, 208 s. ISBN 1874572151. info
  • ROUGÉ, Jean-Luc. Harai-Goshi : judo masterclass series. London: Ippon Books, 1991, 96 s. ISBN 1852235977. info
  • LORENZ, Vladimír a Karel ZRŮBEK. Judo : technika chvatů v postoji. Vyd. 1. Praha: Olympia, 1991, 113 s. ISBN 8070330759. info
  • BŘEZINA, Josef. Programy činnosti zájmových tělovýchovných útvarů základních a středních škol : judo. Illustrated by Jiří Koritenský. Praha: Český svaz tělěsné výchovy. Metodické oddělení ve spolupráci s výborem svazu juda, 1990, 116 s. info
  • SRDÍNKO, René a Michal VACHUN. Judo : technika vybraných chvatů a tréning. Vyd. 1. Praha: Olympia, 1984, 233 s. URL info
Výukové metody
Výklad, cvičení, drilování. Úkoly pro samostudium: Průběžné studium literatury a pramenů podle zadání. Kontrola úkolů: průběžná odborná diskuse.
Metody hodnocení
Povinná účast na všech přednáškách a cvičeních. Seminární práce na zadané téma, didaktický výstup, ústní zkouška
Informace učitele
Studenti se účastní cvičení s vlastní výstrojí a ochrannými prostředky zahrnujícími keikogi (tzv. kimono) pro džudo Studenti budou na prvním cvičení přezkoušeni z předpokladů pro absolvování předmětu.
Předmět je zařazen také v obdobích podzim 2013, podzim 2014, podzim 2016, podzim 2018.