p9022 Tělesná výchova – Running

Fakulta sportovních studií
podzim 2019
Rozsah
0/2/0. 1 kr. Ukončení: z.
Vyučující
Mgr. Jan Konečný, Ph.D. (cvičící)
Jarmila Titzová (pomocník)
Garance
Mgr. Jan Konečný, Ph.D.
Centrum univerzitního sportu – Fakulta sportovních studií
Kontaktní osoba: Mgr. Jan Konečný, Ph.D.
Dodavatelské pracoviště: Centrum univerzitního sportu – Fakulta sportovních studií
Rozvrh seminárních/paralelních skupin
p9022/01: Po 16. 9. 9:00–10:40 vesl. střed. Veslařská 181/3, Po 23. 9. 9:00–10:40 vesl. střed. Veslařská 181/3, Po 30. 9. 9:00–10:40 vesl. střed. Veslařská 181/3, Po 7. 10. 9:00–10:40 vesl. střed. Veslařská 181/3, Po 14. 10. 9:00–10:40 vesl. střed. Veslařská 181/3, Po 21. 10. 9:00–10:40 vesl. střed. Veslařská 181/3, Po 4. 11. 9:00–10:40 vesl. střed. Veslařská 181/3, Po 11. 11. 9:00–10:40 vesl. střed. Veslařská 181/3, Po 18. 11. 9:00–10:40 vesl. střed. Veslařská 181/3, Po 25. 11. 9:00–10:40 vesl. střed. Veslařská 181/3, Po 2. 12. 9:00–10:40 vesl. střed. Veslařská 181/3, J. Konečný
Předpoklady
POV_TV
Předmět se vypisuje jen v rámci povinné TV.
Omezení zápisu do předmětu
Předmět je otevřen studentům libovolného oboru.
Jiné omezení: Minimální počet studentů přihlášených do seminární skupiny je 8
Cíle předmětu
Hlavní cíl výuky:
- zlepšení úrovně pohybových dovedností a fyzické zdatnosti
- ovlivnění kladného přístupu ke sportovním aktivitám chápaným jako obranu proti konfliktům, civilizačním chorobám a stresu
- podpora zdravého životního stylu studentů
- nácvik základních běžeckých technik
Výstupy z učení
Po ukončení předmětu bude student schopen:
- zvládnout základní běžecké techniky
Osnova
  • 1. Nácvik správné techniky běhu
  • 2. Běh v terénu
  • 3. Komplexní strečink
Literatura
  • NOVOTNÝ, Jan. Běh pro zdraví. Online. In Lenka Procházková. Život ve zdraví 2017. Soubor příspěvků z mezinárodní konference konané ve dnech 7.-8. září 2017. Brno: Masarykova univerzita, 2017, s. 58-60. ISBN 978-80-210-8875-7. URL info
  • POSPÍCHAL, Vladimír, Jan NOVOTNÝ, Jaroslava CHOVANCOVÁ a Vojtěch BASTYAN. Running economy in long distance run - comparison of different running technique. Studia Sportiva. Brno: Tisk centrum s.r.o., 2011, roč. 5, č. 3, s. 7-12. ISSN 1802-7679. info
  • HNÍZDIL, Jan a Jiří KIRCHNER. Orientační sporty : běh, běh na lyžích, radiový, horská kola, potápění. 1. vyd. Praha: Grada, 2005, 97 s. ISBN 8024710587. info
  • STEFFNY, Herbert a Ulrich PRAMANN. Běh pro zdraví. Translated by Alena Bezděková. Vyd. 1. Praha: Ikar, 2003, 219 s. ISBN 8024901633. info
  • ZAHRÁDKOVÁ, Světlana, Tomáš SOLDÁN a Jiří KOKEŠ. A prediction model of running waters ecosystem in the Czech Republic based on mayfly taxocoenes of undisturbed rhithral streams. In Trends in research in Ephemeroptera and Plecoptera. Dordrecht: Plecoptera Kluwer Academics/Plenum Publishers, 2001, s. 171-485. ISBN 0-306-46544-2. info
  • JELÍNKOVÁ, Barbora. Použitelnost testu "běh po dobu 12 minut" a "vytrvalostní člunkový běh" pro ověření vytrvalosti 17-18 leté mládeže. 1999, 69 l. info
Výukové metody
praktická cvičení
Metody hodnocení
- cvičení, zápočet - zápočet je studentům udělen za docházku - 3x možná absence bez omluvy - nahrazování dalších absencí nebude umožněno
Informace učitele
Informace k výuce TV najdete na www.fsps.muni.cz/cus/.
Další komentáře
Studijní materiály
Předmět je dovoleno ukončit i mimo zkouškové období.
Předmět je vyučován každý semestr.
  • Statistika zápisu (nejnovější)
  • Permalink: https://is.muni.cz/predmet/fsps/podzim2019/p9022