c4613a Specializace trenérství 1 - Atletika

Fakulta sportovních studií
podzim 2022
Rozsah
75 hod. 3 kr. Ukončení: z.
Vyučující
PhDr. Jan Cacek, Ph.D. (cvičící)
Mgr. Zuzana Hlavoňová, Ph.D. (cvičící)
Bc. Lenka Bučková (pomocník)
Garance
PhDr. Jan Cacek, Ph.D.
Katedra sportovních her – Fakulta sportovních studií
Kontaktní osoba: Mgr. Iva Synková
Dodavatelské pracoviště: Centrum celoživotního vzdělávání – Účelová zařízení – Fakulta sportovních studií
Předpoklady
SOUHLAS
Omezení zápisu do předmětu
Předmět je otevřen studentům libovolného oboru.
Jiné omezení: SOUHLAS
Cíle předmětu
Cílem předmětu je poskytnout detailnější teoretické znalosti (fyziologie, historie) a metodické postupy atletických disciplín a nácvik praktických dovedností, a to správné techniky šlapavého a švihového způsobu běhu, překážkových běhů, štafetových běhů, skoku dalekého (skrčný, závěsný a kročný způsob) a skoku vysokého (nůžky, flop).
Výstupy z učení
Po úspěšném absolvování předmětu bude student schopen:
- prakticky vést a řídit atletické tréninky mládeže i dospělých
- demonstrovat techniku šlapavého a švihového způsobu běhu, překážkových běhů, štafetových běhů, skoku vysokého (flop, nůžky), skoku dalekého
- identifikovat základní chyby v technice hladkých i překážkových běhů a skoků (dalekého a vysokého)
- interpretovat základní východiska tréninku mládeže a metodiky nácviku běžeckých a skokanských disciplín (skok daleký, skok vysoký)
Osnova
  • 01. Úvod do specializace atletiky. Historie atletiky. Organizace atletiky, atletika v systému společnosti a tělesné kultury. Informační systémy (literatura, www stránky, databáze, anotace).
  • 02. Fyziologické základy atletického tréninku
  • 03. Teorie struktury sportovního výkonu v atletice
  • 04. Struktura sportovního výkonu v atletických sprintech a bězích na střední a dlouhé trati
  • 05. Metodika nácviku a trénink hladkých běhů
  • 06. Struktura sportovního výkonu v překážkových bězích
  • 07. Metodika nácviku a trénink překážkových běhů
  • 08. Struktura sportovního výkonu v atletické chůzi a ve štafetových bězích
  • 09. Metodika nácviku a trénink štafetových běhů
  • 10. Struktura sportovního výkonu ve skoku dalekém a vysokém
  • 11. Metodika nácviku a trénink skoku dalekého a vysokého
  • 12.–13. Atletický trénink mládeže
  • 14. Zápočtový test
Literatura
  • ČILLÍK, Ivan. Atletika. Vyd. 1. Banská Bystrica: Univerzita Mateja Bela, 2009, 200 s. ISBN 9788080838928. info
  • GRASGRUBER, Pavel a Jan CACEK. Sportovní geny. Vyd. 1. Brno: Computer Press, 2008, 480 s. ISBN 9788025118733. info
  • VILÍMOVÁ, Vlasta, Josef MICHÁLEK, Jan CACEK a Petr LAJKEB. Atletika ve vyučovací jednotce tělesné výchovy jako prostředek výchovy. In Sport a kvalita života. 1. vydání. Brno: Masarykova univerzita Brno, 2005, s. 151-154. ISBN 80-210-3863-2. info
  • VILÍMOVÁ, Vlasta, Petr KOTYZA a Jiří LUŽA. Atletika pro školní praxi. 1. vydání. Brno: Masarykova univerzita v Brně, 2000, 45 stran. ISBN 8021023724. info
  • VINDUŠKOVÁ, Jitka, Aleš KAPLAN a Taťána METELKOVÁ. Atletika. Vyd. 1. Praha: Svoboda, 1998, 64 s. ISBN 8020505288. info
  • DOVALIL, Josef. Věkové zvláštnosti dětí a mládeže a sportovní trénink. 2. vyd. Praha: Karolinum, 1998, 36 s. ISBN 8071846538. info
  • CHROMÝ, Zdeněk a Hana VÁLKOVÁ. Sportovní příprava. Vyd. 1. Olomouc: Univerzita Palackého, 1985, 61 s. info
  • CHROMÝ, Zdeněk a Hana VÁLKOVÁ. Sportovní příprava. Vyd. 1. Olomouc: Univerzita Palackého, 1985, 61 s. info
Výukové metody
Výuka bude probíhat formou přednášek (učebny) a cvičení (atletický stadion).
Metody hodnocení
Zápočet je studentovi udělen na základě zdárného absolvování písemného testu a aktivní účasti na seminární výuce (90%). Test bude obsahovat celkem 15 uzavřených otázek (a, b, c) z následujících oblastí: organizace a historie atletiky, trénink mládeže, metodika nácviku, trénink a struktura sportovního výkonu atletických běhů, skoku dalekého a skoku vysokého. Test bude ohodnocen 15 body (1 otázka = 1 bod). Ke zdárnému absolvování musí student získat minimálně 10 bodů.
Další komentáře
Studijní materiály
https://is.muni.cz/auth/do/fsps/CZV/nabidky/trenerskaspecializace_CZV_podminky_metodikadoc.pdf.
Předmět je zařazen také v obdobích podzim 2019, podzim 2020, podzim 2021, podzim 2023.