ZS1BP_TVZD Zdravotní tělesná výchova

Pedagogická fakulta
jaro 2016
Rozsah
0/1/0. 1 kr. Ukončení: z.
Vyučující
PaedDr. Hana Janošková, Ph.D. (cvičící)
Mgr. Hana Šeráková, Ph.D. (cvičící)
Mgr. Jaroslav Vrbas, Ph.D. (cvičící)
Garance
doc. PaedDr. Vladislav Mužík, CSc.
Katedra tělesné výchovy a výchovy ke zdraví – Pedagogická fakulta
Kontaktní osoba: Michaela Daňková
Dodavatelské pracoviště: Katedra tělesné výchovy a výchovy ke zdraví – Pedagogická fakulta
Rozvrh seminárních/paralelních skupin
ZS1BP_TVZD/01: Út 10:15–11:00 tělocvična Poříčí 7, H. Janošková, H. Šeráková
ZS1BP_TVZD/02: Út 9:20–10:05 tělocvična Poříčí 7, H. Janošková, H. Šeráková
Omezení zápisu do předmětu
Předmět je určen pouze studentům mateřských oborů.
Mateřské obory/plány
Cíle předmětu
Po absolvování předmětu je student schopen porozumět, vysvětlit a v praxi aplikovat problematiku zdravotních oslabení a ovládat vhodné metody a prostředky pro pozitivní ovlivňování funkce pohybového aparátu s cílem využít získané poznatky ve vyučovacích hodinách z hlediska prevence vadného držení těla.
Osnova
  • 1. Význam pohybové aktivity pro zdravý vývoj jedince, výchova návyku správného držení těla. 2. Zásady správného postupu při úpravě svalových dysbalancí, nácvik správných pohybových stereotypů, metody vyšetřování a hodnocení držení těla. 3. Vhodná vyrovnávací cvičení - protahovací, posilovací, dechová a relaxační cvičení pro děti s vadným držením těla, případně jako prevence vadného držení těla. 4. Ukázky částí hodin TV a tělovýchovných chvilek s využitím vhodných prostředků a metod z oblasti zdravotní tělesné výchovy.
Literatura
    doporučená literatura
  • ADAMÍROVÁ,J. et al. Zdravotní tělesná výchova. Praha: ČASPV, 2005. ISBN 80-86586-15-4.
  • ŠERÁKOVÁ, H. Cvičím pro zdraví a baví mě to. Brno: MU, 2009. ISBN 978-80-210-4833-1.
  • ČERMÁK, J. et al. Záda už mě nebolí. Praha: Sport pro všechny, 1992.
  • KOPŘIVA, Z., KOPŘIVOVÁ, J. Vyrovnávací cvičení. Brno: SPA, 1997.
  • NELSON, Arnold G. a Jouko KOKKONEN. Stretching anatomy. Champaign, Ill.: Human Kinetics, 2007, ix, 147. ISBN 9780736059725. info
Výukové metody
Praktická cvičení, pravidelná semestrální výuka.
Metody hodnocení
Povinná semestrální výuka je zakončená zápočtem za aktivní účast, znalost svalů a svalových skupin s praktickými ukázkami vhodných cvičení k jejich posilování a protahování.
Další komentáře
Studijní materiály
Předmět je vyučován každoročně.
Předmět je zařazen také v obdobích jaro 2004, jaro 2005, jaro 2006, jaro 2007, jaro 2008, jaro 2009, jaro 2010, jaro 2011, jaro 2012, jaro 2013, jaro 2014, jaro 2015, jaro 2017, jaro 2018, jaro 2019, jaro 2020.