bp2057 Sportovní gymnastika II

Fakulta sportovních studií
jaro 2019
Rozsah
0/1/0. 1 kr. Ukončení: z.
Vyučující
Mgr. Petr Hedbávný, Ph.D. (cvičící)
Alena Marečková (pomocník)
Garance
Mgr. Petr Hedbávný, Ph.D.
Katedra gymnastiky a úpolů – Fakulta sportovních studií
Dodavatelské pracoviště: Katedra gymnastiky a úpolů – Fakulta sportovních studií
Rozvrh seminárních/paralelních skupin
bp2057/01: Po 10:20–11:10 tělocvična, Sokol, P. Hedbávný
bp2057/02: Po 9:30–10:20 tělocvična, Sokol, P. Hedbávný
bp2057/03: Po 11:10–12:00 tělocvična, Sokol, P. Hedbávný
bp2057/04: St 10:20–11:10 tělocvična, Sokol, P. Hedbávný
bp2057/05: St 9:30–10:20 tělocvična, Sokol, P. Hedbávný
Předpoklady
bp1035 Sportovní gymnastika I || bp2035 Sportovní gymnastika I
Omezení zápisu do předmětu
Předmět je určen pouze studentům mateřských oborů.
Mateřské obory/plány
Cíle předmětu
Cílem předmětu je naučit studenta popsat techniku, metodiku a poskytnout záchranu a dopomoc u základních gymnastických pohybových struktur. Dále terminologicky správně definovat jednotlivé cvičební tvary a základní orientaci v pravidlech SG a využívat nových metod ve výuce gymnastiky se zaměřením na akrobacii jako hlavní prostředek rozvoje koordinačních schopností.
Výstupy z učení
Na konci tohoto kurzu bude student schopen:
- popsat techniku, metodiku a poskytnout záchranu a dopomoc u základních gymnastických pohybových struktur
- terminologicky správně definovat jednotlivé cvičební tvary a prokázat základní orientaci v pravidlech SG
- využívat nových metod ve výuce gymnastiky se zaměřením na akrobacii jako hlavní prostředek rozvoje koordinačních schopností
Osnova
  • - SG – pravidla SG
  • - terminologie cvičení na nářadích
  • - technika cvičení na nářadí
  • - metodika cvičebních tvarů na gymnastických disciplínách
  • - záchrana a dopomoc
  • - cvičení s využitím molitanových pomůcek různých tvarů k nácviku akrobatických pohybových struktur
  • Air floor je nová pomůcka ve výuce akrobacie.
Literatura
  • PAGE, Jason. Gymnastika. 1. vyd. Praha: Egmont ČR, 2000, 32 s. ISBN 8071864765. info
  • KRIŠTOFIČ, Jaroslav. Gymnastika. 1. vyd. Praha: Karolinum, 2003, 90 s. ISBN 8024606615. info
  • SVATOŇ, Vratislav. Gymnastika metodicky a hrou : metodické listy akrobatické a nářaďové gymnastiky pro děti mladšího školního věku [Hanex, 1992]. 1. vyd. Olomouc: Hanex, 1992, 62 s. ISBN 80-900925-4-3. info
  • SVATOŇ, Vratislav. Gymnastika : akrobacie a cvičení na nářadí. Vyd. 1. Praha: NS Svoboda, 1997, 53 l. ISBN 8020505423. info
  • SVATOŇ, Vratislav a Alena ZÁMOSTNÁ. Gymnastika :metodické listy cvičení v akrobacii a na nářadí. Vyd. 1. Olomouc: Hanex, 1993, 53 s. ISBN 80-900925-9-4. info
Výukové metody
cvičení; teoretická příprava, praktické cvičení; úkoly pro samostudium: písemná příprava na rušnou a průpravnou část; nácvik požadovaných cvičebních tvarů; studium odborné terminologie a pravidel sportovní gymnastiky; kontrola bude zahrnuta v závěrečném zkoušení
Metody hodnocení
- klasifikovaný zápočet SG – Akrobacie 2 akrobatické řady; povinné cvičební tvary – stoj na rukou, přemet stranou, přemet, kotoul vzad do stoje na rukou, salto, přemet stranou s půl obratem, kotoul roznožmo Přeskok – přemet (bedna nadél, přeskokový stůl), Hrazda – vzepření vzklopmo, toč vzad, podmet, výmyk. Kruhy - libovolné vzepření do vzporu, přednos ve vzporu, svis vznesmo a střemhlav, kmih, překot vzad roznožmo. Bradla - vzeprení vzklopmo do vzporu, přednos, stoj na ramenou, kotoul do vzporu vzadu sedmo roznožného, sesed, kmih, přednožka s celým obratem. Kůň na šíř - kolo únožmo. Kladina - výskok do vzporu dřepmo, kotoul, váha předklonmo, čertík, dálkový skok, chůze vpřed a vzad, obrat jednonož 180, přemetem stranou s půl obratem seskok, Bradla o nestejné výši žerdí - výmyk, toč, odkmyhem vzpor dřepmo na nižší žerdi, odrazem vzpor na vyšší žerdi, podmet.
- dopomoc u všech výše uvedených cvičebních tvarů, 100% účast v semináři; písemná příprava: rušná a průpravná
Informace učitele
http://www.fsps.muni.cz/impact/sportovni-gymnastika-2/
Předmět je zařazen také v obdobích jaro 2014, jaro 2015, jaro 2016, jaro 2017, jaro 2018, jaro 2020.