c 2012

Základní gymnastika I

VACULÍKOVÁ, Pavlína, Lenka SVOBODOVÁ a Dagmar ŠIMBEROVÁ

Základní údaje

Originální název

Základní gymnastika I

Název anglicky

Basic Gymnastics I

Autoři

VACULÍKOVÁ, Pavlína (203 Česká republika, domácí), Lenka SVOBODOVÁ (203 Česká republika, domácí) a Dagmar ŠIMBEROVÁ (203 Česká republika, domácí)

Vydání

2012

Další údaje

Jazyk

čeština

Typ výsledku

Učební texty pomůcky (vč. dílčích kapitol v učebnicích)

Obor

50300 5.3 Education

Utajení

není předmětem státního či obchodního tajemství

Kód RIV

RIV/00216224:14510/12:00080011

Organizační jednotka

Fakulta sportovních studií

Klíčová slova česky

základní gymnastika posilovací cvičení protahovací cvičení

Klíčová slova anglicky

basic gymanstics strenghten excercises stretching excercises

Štítky

Změněno: 8. 4. 2015 12:45, Mgr. Pavlína Vaculíková, Ph.D.

Anotace

V originále

V jednotlivých kapitolách se věnujeme cíli a zásadám rozcvičení, struktuře rozcvičení, zařazení kloubně – mobilizačních, zpevňovacích a koordinačních cvičení do rozcvičení, neopomíjíme ani posilovací a protahovací cvičení. Součástí většiny kapitol je zásobník daných cvičení doplněný terminologickým popisem. Důležitou část tvoří videoukázky různých forem rozcvičení (gymnastické, aerobní, úpolové, taneční, jógové), které by měly sloužit čtenářům jako „odrazový můstek“ a inspirace do výuky.

Anglicky

The individual chapters have been focused on objectives and principles of warming up, structure of warming up, inclusion of joints - mobilization, coordination and strenghten exercises to warm up, we do not neglect strengthen and stretching exercises. Part of most chapters of the tray exercises completes description of the terminology. The important part forms the screencast of various forms of warm-up (gymnastics, aerobics, martial, dance, yoga), which should serve readers as a "springboard" and inspiration in teaching.