Jak zvládat předstartovní stavy pomocí mentální přípravy

MYNÁŘOVÁ, Karolína, Vít JANŮ a Iva BUREŠOVÁ. Jak zvládat předstartovní stavy pomocí mentální přípravy. Brno: H.R.G. spol.s.r.o., 2020, 28 s. ISBN 978-80-88320-53-1.

Základní údaje

• Originální název: Jak zvládat předstartovní stavy pomocí mentální přípravy
• Název anglicky: How to manage preperformance states with the help of mental preparation
• Autoři: MYNÁŘOVÁ, Karolína, Vít JANŮ a Iva BUREŠOVÁ.
• Vydání: Brno, 28 s. 2020.
• Nakladatel: H.R.G. spol.s.r.o.

Další údaje

• Originální jazyk: čeština
• Typ výsledku: Účelové publikace
• Obor: 50101 Psychology
• Stát vydavatele: Česká republika
• Utajení: není předmětem státního či obchodního tajemství
• Organizační jednotka: Filozofická fakulta
• ISBN: 978-80-88320-53-1
• Klíčová slova anglicky: preperformance states; attention concentration; goal setting; relaxation and activation; imagination; creating competition routines

Anotace

Metodická příručka je určena dětem a dospívajícím sportovcům i jejich rodičům a trenérům. zabývá se aspekty psychické přípravy na výkon a obsahuje řadu cenných návodů a postupů, jakými lze pracovat s předstartovními stavy, koncentrací pozornosti, se stanovováním cílů, relaxací a aktivací, imaginací, jak napomoci vytváření soutěžních rutin, atpod.

Anotace anglicky

The methodical manual is intended for children and adolescent athletes as well as their parents and coaches. deals with aspects of mental preparation for performance and contains a number of valuable instructions and procedures for working with pre-start states, concentration of attention, goal setting, relaxation and activation, imagination, how to help create competition routines, etc.

Návaznosti

• MUNI/A/1270/2019, interní kód MU: Název: Psychologické aspekty přípravy vrcholových sportovců (Akronym: PAPEA)

Investor: Masarykova univerzita, Psychologické aspekty přípravy vrcholových sportovců, DO R. 2020_Kategorie A - Specifický výzkum - Studentské výzkumné projekty