a 2024

Cvičíme na velkém míči " hravě zdravě." In Konference zdravotní tělesné výchovy Univerzita Karlova FTVS. 2024. ISBN 978-80-87647-67-7. 2024.

JANOŠKOVÁ, Hana

Základní údaje

Originální název

Cvičíme na velkém míči " hravě zdravě." In Konference zdravotní tělesné výchovy Univerzita Karlova FTVS. 2024. ISBN 978-80-87647-67-7. 2024.

Autoři

Vydání

2024

Další údaje

Typ výsledku

Konferenční abstrakt

Utajení

není předmětem státního či obchodního tajemství

Označené pro přenos do RIV

Ne
Změněno: 28. 1. 2025 11:09, PaedDr. Hana Janošková, Ph.D.

Anotace

V originále

Cílem workshopu bylo představit cvičení na velkém míči, která jsou zaměřena nejen na rozvoj svalového aparátu celého těla, ale přináší inovativní netradiční prvky. Cvičení na gymnastickém míči v kombinaci s overballem klade důraz na koordinaci a rozvíjí pohyblivost. Zařazení kreativních prvků umožňuje prožitek a hravost. Využití motivačního hudebního doprovodu zvyšuje atraktivnost cvičení