B 2025

Kol autorů. Matyášová, J. (Red.) Vyzrajeme: Jak ze svého věku udělat nejlepšího přítele

MATYÁŠOVÁ, Judita a Lucie VIDOVIĆOVÁ

Základní údaje

Originální název

Kol autorů. Matyášová, J. (Red.) Vyzrajeme: Jak ze svého věku udělat nejlepšího přítele

Autoři

MATYÁŠOVÁ, Judita a Lucie VIDOVIĆOVÁ ORCID

Vydání

1. vyd. 295 s. 2025

Nakladatel

First Class

Další údaje

Typ výsledku

Odborná kniha

Utajení

není předmětem státního či obchodního tajemství

Odkazy

Označené pro přenos do RIV

Ne

ISBN

978-80-909103-4-8
Změněno: 23. 11. 2025 11:31, Mgr. Lucie Vidovićová, Ph.D.

Anotace

V originále

Stárnutí není náš nepřítel. Nepřítelem je strach ze stáří, který s přibývajícími roky sílí. Kniha navazuje na oblíbený formát knih z edice Perspektiva a přináší pestrý pohled 25 předních osobností z Česka i zahraničí na to, jak se strachem ze stáří pracovat. Čekají vás nejen praktické tipy pro zdravé stárnutí, ale i filosofické úvahy. Porozumíte tomu, co se děje v mozku během stresu a s přibývajícími lety. Dozvíte se nejnovější poznatky age managementu, tedy jak se moudře připravit na další etapy života. A inspiruje vás i to, jak propojit generace – a proč je právě tohle klíčem k vitalitě a dlouhověkosti. Všechno je podané jasně, přátelsky a bez strašení. Tak, aby věk nebyl překážkou, ale zdrojem síly. A aby každý z nás mohl žít naplno – bez ohledu na číslo v občance.