KOPŘIVOVÁ, Jitka, Roman GRMELA a Igor JADVIDŽÁK. Cvičení pro zlepšení fyzického, ale i psychického stavu seniorů. 1. vyd. Brno: Propag servis, 2001, 23 s.
Další formáty:   BibTeX LaTeX RIS
Základní údaje
Originální název Cvičení pro zlepšení fyzického, ale i psychického stavu seniorů
Autoři KOPŘIVOVÁ, Jitka, Roman GRMELA a Igor JADVIDŽÁK.
Vydání 1. vyd. Brno, 23 s. 2001.
Nakladatel Propag servis
Další údaje
Originální jazyk čeština
Typ výsledku Odborná kniha
Obor Sport a aktivity volného času
Stát vydavatele Česká republika
Utajení není předmětem státního či obchodního tajemství
WWW URL
Organizační jednotka Pedagogická fakulta
Změnil Změnil: Mgr. Igor Jadvidžák, učo 56111. Změněno: 28. 1. 2004 18:55.
Anotace
Vážení přátelé Podařilo se nám utvořit v DD na ulici Věstonická skupinu aktivních obyvatel, kteří pravidelně cvičí nejen v dopoledních hodinách, ale i 2x týdně pod vedením posluchačů fakulty sportovních studií, aby zlepšili svoji fyzickou kondici, zlepšili si kloubní pohyblivost a zpevnili si ochabující svalstvo páteře. Tito cvičenci slíbili, že se budou více pohybovat po domově, nebo na procházkách kolem domova, protože chůze ve vyšším věku je celkovému zdravotnímu stavu také velmi prospěšná. Cílem naší studie, kterou za pomoci této skupiny provádíme, je nejen zlepšit jejich kondici, ale očekáváme, že se zlepší i jejich psychické funkce. Doufáme všichni, že vydrží v pokračování těchto cvičení i v následujících měsících a že budou nadále s námi pracovat. Milí přátelé - aktivní cvičenci Naši tělovýchovní pracovníci pod vedením Doc. PaedDr. Jitky Kopřivové, CSc. vám připravili názornou ukázku cviků, které kolektivně cvičíte, aby jste je podle tohoto návodu mohli cvičit i sami.
VytisknoutZobrazeno: 26. 4. 2024 05:35