2009
Specifika silového tréninku žen
CACEK, Jan; Zuzana HLAVOŇOVÁ; Hana BUBNÍKOVÁ a Milena STRACHOVÁZákladní údaje
Originální název
Specifika silového tréninku žen
Název anglicky
Specifics of strength training for women
Autoři
Vydání
Atletika, Praha 4, Česká atletika s.r.o. 2009, 0323-1364
Další údaje
Jazyk
čeština
Typ výsledku
Článek v odborném periodiku
Obor
Sport a aktivity volného času
Stát vydavatele
Česká republika
Utajení
není předmětem státního či obchodního tajemství
Označené pro přenos do RIV
Ano
Kód RIV
RIV/00216224:14510/09:00036963
Organizační jednotka
Fakulta sportovních studií
Klíčová slova česky
Strength - Development - Women - specific - training
Klíčová slova anglicky
Sila - rozvoj - ženy - specifika -trénink
Změněno: 29. 3. 2010 13:56, Mgr. Eva Špillingová
V originále
V článku se autoři věnují problematice silového tréninku žen. Zdůrazněny jsou faktory, které zapřičiňují odlišnou produkci absolutní síly a odlišné adaptace svalů žen a mužů. V závěrečné části autoři předkládají vybraná doporučení vztahující se k silovému tréninku žen.
Anglicky
In the article, the authors dedicated to strength training for women. Highlighted the factors which lead to different absolute power production and different adaptations of muscles of women and men. In the final section the authors present selected recommendations relating to the strenght training for women.