Diplomová práce

Vliv vybraných dechových cvičení na respirační a autonomní nervový systém člověka - pilotní studie

Influence of selected breathing exercises on respiratory and autonomic nervous system – pilot study

Bc. Marek Mládenka
Anotace

Účelem této diplomové práce, je zjistit jaký vliv mají na respirační a autonomní nervový systém člověka dvě vybrané dechové metody. Mezi zkoumanými metodami je moderní a pro dnešní společnost velmi populární „dechový pilíř“ z Wim Hof Method a léty jogíny i laiky praktikovaná a oblíbená Nadi shodhana pranayama z jógy. Výzkumná část této práce se pomocí spirometrie a měření HRV snaží odpovědět na otázku …více

Abstract

The purpose of this diploma thesis is to find out the effect of two select-ed breathing methods on the respiratory and autonomic nervous sys-tem of human being. Examined methods are the modern and for today's society very popular ”breathing pillar” from the Wim Hof Method and years of yogis and laymen practiced and very popular Nadi shodhana pranayama from yoga. The research part of this thesis uses …více

Klíčová slova
dech dýchání dechové cvičení respirační systém autonomní nervový systém WHM Wim Hofova Metoda NSP Nadi Shodhana pránajáma střídavý jógový dech breath breathing breathing exercise respiratory system autonomic nervous system Wim Hof Method Nadi Shodhana pranayama alternate nostril breathing
Zadání práce
Student provede pilotní studii vlivu vybraných dechových cvičení na kardiorespirační a autonomní nervový systém na vzorku mužů a žen.
Administrativní informace
Práce zkontrolována:
27. 12. 2022 15:16, PhDr. Michal Vít, Ph.D., učo 54174
Plný text práce
1,6 MB / soubor PDF
Jazyk práce
čeština čeština
Termín obhajoby
31. 1. 2023
Práce byla úspěšně obhájena

Vedoucí

PhDr. Michal Vít, Ph.D., učo 54174
OUpol KGÚ FSpS MU

Oponent

doc. PhDr. Bc. Zdenko Reguli, Ph.D., učo 97780
OUpol KGÚ FSpS MU

Konzultant

Mgr. Ivan Struhár, Ph.D., učo 380262
OPZ KPZ FSpS MU
Citovat tuto práci
Masarykova univerzita Fakulta sportovních studií
Studijní program
Plán
Aplikovaná sportovní edukace bezpečnostních složek

Práce na příbuzné téma

Seznam prací, které mají shodná klíčová slova.

Podobné práce

  • Přidání souboru

    Soubor nebo složku lze nahrát pomocí tlačítka Přidat.

  • Další operace se soubory

    Podrobnosti lze zjistit označením příslušného řádku.

  • Pohled pro experty

    Pro častou práci je možné zvolit režim Více možností.

  • Vyhledávání souborů

    Vyhledávaný výraz můžete zadat přímo do adresního řádku.

  • Rychlý přístup k souborům

    Pomocí funkce Nedávné je možné se rychle vrátit k právě prohlíženým souborům. Oblíbené soubory je také možné označit Hvězdičkou.