Dusíkatá sloučenina kreatin, která je součástí energetického metabolismu svalů, se v současnosti často používá jako doplněk stravy. Předpokládá se jeho vliv na zvýšení výkonnosti, narůst svalové hmoty a regeneraci svalů. Může však působit v organismu i negativně, zejména na metabolismus ledvin, hospodaření s vodou a hormonální regulace. Diskutovanými otázkami je také optimální denní příjem, rizikové věkové kohorty pro suplementaci, chemické úpravy molekul v doplňcích stravy a jiné. 
Bakalářská práce se bude mít rešeršní charakter. V první části se bude zabývat popisem fyziologické úlohy kreatimu v energetickém svalovém metabolismu a v druhé části problematice suplementace. Důraz bude kladen na pochopení a správnou interprataci fyziologických, případně patofyziologických aspektů suplementace, zhodnocení různých aplikačních režimů a vhodnosti pro různé věkové kategorie se zaměřením na skupinu mladých dospělých.