Závěrečná práce: Svatopluk Kolářík: Sportovní výkon a spánek
Bakalářská práce
Sportovní výkon a spánek
Sport performance and sleep
Anotace
Cílem práce je prozkoumat stav spánkových zvyklostí zkoumaného vzorku vrcholových a výkonnostních volejbalistů pomocí spánkového dotazníku PSQI. Práce se zabývá časem ulehnutí ke spánku, délkou usínání, časem vstávání a jejich rozdíly mezi výzkumnými skupinami. Dále zkoumá délku spánku a účinnost spánku. Sleduje četnost rušivých vlivů spánku, které mohou mít negativní vliv na spánek sportovce. Užití …více
Abstract
The aim of this thesis is to explore the state of sleep habits of the examined sample of profesionnal and performance oriented volleyball players using the PSQI sleep questionnaire. The work analyzes the time of going to sleep, the length of falling asleep, the time of getting up and their differences among the examined groups. It also examines sleep duration and sleep efficiency. It also monitors …více
28. 5. 2020 18:56, Ing. Mgr. Jana Juříková, Ph.D., učo 133370
- Zadáno/změněno 8. 6. 2020 14:05, Miluše Nejezchlebová
- Záznam založen 17. 4. 2020 14:28, Dana Szeinerová, učo 81443
- Zveřejnit od 18. 5. 2020 08:19, Miluše Nejezchlebová
- Práce převzata 18. 5. 2020 08:19, Miluše Nejezchlebová
čeština
Literatura
- CHOUTKA, Miroslav. Sportovní výkon. 1. vyd. Praha: Olympia, 1981, 98 s.
- KORVAS, Pavel. Proces adaptace organismu na sportovní výkon - skripta v PDF ke stažení. Online. In doc. PaedDr. Pavel Korvas, CSc., doc. PhDr. Ladislav Bedřich, CSc. Struktura sportovního výkonu - skripta v PDF ke stažení. Brno: Masarykova univerzita, Fakulta sportovních studií, 2014, s. 13-20. 1. ISBN 978-80-210-6856-8.
Práce na příbuzné téma
Seznam prací, které mají shodná klíčová slova.
-
Spojitost mezi výkonovou motivací, angažovaností a sportovním výkonem
Mgr. Valerie Philippi -
Vliv spánku a regeneračních intervencí na výkon a regeneraci
Bc. Jáchym Hojný -
Komparace přístupu k problematice duální kariéry vrcholových volejbalistů v ČR a Rakousku.
Mgr. Michael Špelda -
Vztah mezi sebehodnocením a datem narození u sportovců
Mgr. Jiří Vavruša -
Faktory, které negativně ovlivňují zdraví žáků základních škol
Mgr. Irena Lebedová -
Používají dospělí sportovci doplňky stravy účelně?
Mgr. Jan Konvička -
Vliv spánkové deprivace na fyzický výkon a pozornost - Případová studie
Mgr. Lucie Dulovcová -
Rozvoj kondičních schopností ve sportovních třídách v rámci ŠVP
Mgr. Jaroslav Svoboda
Složky
Soubory
-
Přidání souboru
Soubor nebo složku lze nahrát pomocí tlačítka Přidat. -
Další operace se soubory
Podrobnosti lze zjistit označením příslušného řádku. -
Pohled pro experty
Pro častou práci je možné zvolit režim Více možností. -
Vyhledávání souborů
Vyhledávaný výraz můžete zadat přímo do adresního řádku. -
Rychlý přístup k souborům
Pomocí funkce Nedávné je možné se rychle vrátit k právě prohlíženým souborům. Oblíbené soubory je také možné označit Hvězdičkou.