Diplomová práce

Kondiční příprava v MMA

Strength training and Conditioning in MMA

Pavel Touš
Anotace

Tato diplomová práce se zabývá problematikou kondiční přípravy ve smíšených bojových uměních (MMA). Cílem práce je analyzovat přístupy aktivních MMA zápasníků k rozvoji kondičních schopností a posoudit, jakým způsobem je kondiční příprava zařazována do tréninkového procesu. Teoretická část se věnuje fyziologickým nárokům MMA, významu jednotlivých složek kondice (síla, vytrvalost, rychlost, flexibilita …více

Abstract

This diploma thesis deals with the issue of strength and conditioning in mixed martial arts (MMA). The aim of the thesis is to analyze the approaches of active MMA fighters to the development of conditioning abilities and to evaluate how conditioning training is incorporated into the overall training process. The theoretical part focuses on the physiological demands of MMA, the importance of individual …více

Klíčová slova
Smíšená bojová umění (MMA) Fyziologie zátěže Silová příprava Kondiční trénink Vytrvalost Anaerobní kapacita Funkční diagnostika Sportovní výkon Kondiční trenér Dotazníkové šetření Mixed martial arts Exercise physiology Strength training Conditioning Endurance Anaerobic capacity Functional diagnostics Sports performance Strength and conditioning coach Questionnaire survey
Zadání práce
Cílem práce je na základě analýzy tvorba návrhu kondičního programu pro zápasníky MMA
Administrativní informace
Práce zkontrolována:
19. 12. 2025 17:51, Mgr. Dominik Puda, Ph.D., učo 434957
Plný text práce
1,4 MB / soubor PDF
Jazyk práce
čeština čeština
Termín obhajoby
10. 2. 2026
Práce byla úspěšně obhájena

Vedoucí

Mgr. Dominik Puda, Ph.D., učo 434957
CUS EDUC FSpS MU

Oponent

Mgr. Richard Adamík, Ph.D., učo 102693
EDUC FSpS MU
Citovat tuto práci
Masarykova univerzita Fakulta sportovních studií
Studijní program
Plán
Aplikovaná sportovní edukace bezpečnostních složek

Práce na příbuzné téma

Seznam prací, které mají shodná klíčová slova.

Podobné práce

  • Přidání souboru

    Soubor nebo složku lze nahrát pomocí tlačítka Přidat.

  • Další operace se soubory

    Podrobnosti lze zjistit označením příslušného řádku.

  • Pohled pro experty

    Pro častou práci je možné zvolit režim Více možností.

  • Vyhledávání souborů

    Vyhledávaný výraz můžete zadat přímo do adresního řádku.

  • Rychlý přístup k souborům

    Pomocí funkce Nedávné je možné se rychle vrátit k právě prohlíženým souborům. Oblíbené soubory je také možné označit Hvězdičkou.