Bakalářská práce

Funkční trénink výkonnostního sportovce jako součást kompenzace zátěže daného sportovního odvětví

Functional training of high performance athletes as part of their compensation for specific sports industry

Edita Vajčnerová
Anotace

Bakalářská práce na téma: Funkční trénink výkonnostního sportovce jako součást kompenzace zátěže daného sportovního odvětví. První část je zaměřena na golf, teorii sportovního výkonu, obsah funkčního tréninku, kondici, kompenzaci, strečink. V druhé části je zaznamenán výčet cviků využitý ve funkčním tréninku a příklady funkčních tréninkových jednotek vhodných pro golfisty. Práce je podložena anketou.

Abstract

Bachelor thesis: Functional training of high performance athletes as part of their compensation for specific sports industry. The first part focuses on golf, sports performance theory, the content of functional training, fitness, compensation, stretching. The second part is recorded list of exercises used in functional training and examples of functional training units suitable for golfers. The work is supported by a questionnaire

Klíčová slova
golf funkční trénink kondiční cvičení kompenzační cvičení strečink zásobník cviků
Zadání práce
- vytvoření zásobníku cvičení s využitím pomůcek funkčního tréninku (závěsný systém, kettlebell, aquahit, bosu, ....)
Administrativní informace
Práce zkontrolována:
2. 5. 2015 09:24, Mgr. Pavlína Vaculíková, Ph.D., učo 8367
Plný text práce
2,1 MB / soubor PDF
Jazyk práce
čeština čeština
Termín obhajoby
9. 6. 2015
Práce byla úspěšně obhájena

Vedoucí

Mgr. Pavlína Vaculíková, Ph.D., učo 8367
OGym KGÚ FSpS MU

Oponent

Mgr. Lenka Dovrtělová, Ph.D.
abs FSpS MU

Literatura

  • KABELÍKOVÁ, Karla a Marie VÁVROVÁ. Cvičení k obnovení a udržování svalové rovnováhy : průprava ke správnému držení těla. Vyd. 1. Praha: Grada, 1997, 239 s. ISBN 8071693847.
Citovat tuto práci
Masarykova univerzita Fakulta sportovních studií
Studijní program
Tělesná výchova a sport
Obor

Práce na příbuzné téma

Seznam prací, které mají shodná klíčová slova.

Podobné práce

  • Přidání souboru

    Soubor nebo složku lze nahrát pomocí tlačítka Přidat.

  • Další operace se soubory

    Podrobnosti lze zjistit označením příslušného řádku.

  • Pohled pro experty

    Pro častou práci je možné zvolit režim Více možností.

  • Vyhledávání souborů

    Vyhledávaný výraz můžete zadat přímo do adresního řádku.

  • Rychlý přístup k souborům

    Pomocí funkce Nedávné je možné se rychle vrátit k právě prohlíženým souborům. Oblíbené soubory je také možné označit Hvězdičkou.