Diplomová práce

Srovnání testovacích metod do 1RM a jejich aplikace v disciplínách Olympijského vzpírání

Comparison of 1RM testing methods and their application in the disciplines of Olympic weightlifting

Bc. Kristýna Svobodová
Anotace

Diplomová práce je zaměřena na analýzu testů jednorázového maxima (1 RM) a jejich aplikaci ve vzpírání. Syntéza poznatků obsahuje charakteristiku vzpírání z hlediska silového sportu, metody dosažení maximální síly, soutěžní strategii a periodizaci. Práce zkoumá význam testu 1 RM pro měření maximální síly sportovce a jeho klíčovou roli při optimalizaci tréninkového cyklu. Obsahem práce je výzkum realizovaný …více

Abstract

The master thesis is focused on the analysis of one-repetition maximum (1 RM) tests and their application in Olympic weightlifting. The synthesis of knowledge includes a characteristic of weightlifting in terms of strength sports, methods for achieving maximum strength, competition strategy and periodization. The thesis examines the significance of the 1 RM test for measuring an athlete's maximum strength …více

Klíčová slova
olympijské vzpírání testování trh nadhoz silový trénink 1 RM
Zadání práce
Cílem práce je teoreticky popsat a porovnat jednotlivé testové baterie do 1RM a u výzkumného souboru vzpěračů (muži a ženy) prakticky ověřit, která z popisovaných metod testování 1RM je pro disciplíny Olympijského vzpírání nejvhodnější - podle které z nich dosáhli vzpěrači nejlepšího výsledku.
Administrativní informace
Práce zkontrolována:
8. 1. 2024 11:17, Mgr. Jiří Sup
Plný text práce
1,3 MB / soubor PDF
Jazyk práce
čeština čeština
Termín obhajoby
13. 2. 2024
Práce byla úspěšně obhájena

Vedoucí

Mgr. Jiří Sup
FSpS MU

Oponent

Mgr. Eduard Hrazdíra, Ph.D., učo 19175
EDUC FSpS MU

Literatura

  • NSCA's guide to tests and assessments. Champaign: Human Kinetics, 2017. ISBN 9781492549963.
  • MCGUIGAN, Mike. Testing and evaluation of strength and power. New York: Routledge, 2020, 169 stran. ISBN 9780367137076.
Citovat tuto práci
Masarykova univerzita Fakulta sportovních studií
Studijní program
Plán
Kondiční trénink

Práce na příbuzné téma

Seznam prací, které mají shodná klíčová slova.

Podobné práce

  • Přidání souboru

    Soubor nebo složku lze nahrát pomocí tlačítka Přidat.

  • Další operace se soubory

    Podrobnosti lze zjistit označením příslušného řádku.

  • Pohled pro experty

    Pro častou práci je možné zvolit režim Více možností.

  • Vyhledávání souborů

    Vyhledávaný výraz můžete zadat přímo do adresního řádku.

  • Rychlý přístup k souborům

    Pomocí funkce Nedávné je možné se rychle vrátit k právě prohlíženým souborům. Oblíbené soubory je také možné označit Hvězdičkou.