Údery

Definice

„Základním prvkem boxu je úder, tedy pravidly přesně vymezené zasažení soupeře sevřenou pěstí. To je povoleno pouze úderovou plochou, což je odborný název pro část sevřené pěsti, kterým se označuje skloubení záprstních kůstek s prvními články prstů od ukazováčku až po malíček.“ (Miňovský, 2006)

V muay-thai se používají mimo klasických boxerských úderů i údery lokty.

• direkt (úder vedený přímo na hlavu nebo tělo soupeře)
• hák (úder vedený ze strany na hlavu nebo tělo soupeře)
• zvedák (úder vedený zespoda na hlavu nebo tělo soupeře)
• loket (úder vedený ze strany nebo seshora na hlavu nebo tělo soupeře)

Popis

• údery vedeme na hlavu a trup soupeře podle stanovených pravidel a technikami, které jsou povolené
• při úderech je nutné dbát na pevně sevřenou pěst a na správné provedení celého úderu