Pöldingerův suicidální rozvoj

Švýcarský lékař Walter Pöldinger (1929-2002) věnující se suicidálnímu chování popisoval myšlení člověka, předtím než dospěje k sebevraždě.

Stádium úvah – člověk začne o sebevraždě přemýšlet jako o možném řešení své situace.
Stádium ambivalence – člověk zvažuje různá pro i proti, snaží se získat (leckdy zoufale) i jinou pomoc, často svůj záměr oznamuje, zveřejňuje, k činu ještě nedochází.
Stádium rozhodnutí – člověk dochází k jednoznačnému rozhodnutí, po období neklidu a zmatku nastává úleva, zbývá už jen vyřešit technické detaily. Dochází k přípravě (zakoupení zbraně, jedu apod.).

Typické je, že ve stádiu úvah a ambivalence se člověk svému okolí jeví zmateně, nervózně, vyčerpaně, nejistě, nemocně, v nepořádku, okolí obvykle vnímá, že je na tom „psychicky špatně“. Ve stádiu rozhodnutí se člověkovi uleví, z pohledu svého okolí vypadá, že už se dal dohromady, že je mu lépe, že se začal zlepšovat a v tom spáchá sebevraždu. Blízcí sebevraha často vypovídají o tomto z jejich pohledu absurdním zvratu, který předcházel sebevražednému jednání. Proto buďme vnímaví k náhlým změnám k lepšímu u psychicky vyčerpaných, nervózních lidí, pátrejme po tom, co je vedlo k zlepšení, obzvlášť pokud nám nejsou známé žádné objektivní příčiny!

Walter Pöldinger také sestavil orientační dotazník k určení míry suicidálního rizika.