p949 Tělesná výchova - Taiči

Fakulta sportovních studií
jaro 2006
Rozsah
0/2/0. 2 kr. Ukončení: z.
Vyučující
Mgr. Titus Ondruška, Ph.D. (cvičící)
Jarmila Titzová (pomocník)
Garance
Mgr. Titus Ondruška, Ph.D.
Centrum univerzitního sportu – Fakulta sportovních studií
Kontaktní osoba: Mgr. Titus Ondruška, Ph.D.
Rozvrh seminárních/paralelních skupin
p949/1: Po 8:00–9:30 tělocvična - Veveří 70, T. Ondruška
p949/2: Po 11:00–12:30 tělocvična - Veveří 70, T. Ondruška
p949/3: St 8:00–9:30 malá těl. Vinařská, T. Ondruška
p949/4: Čt 11:00–12:30 velká těl. pod Hradem, T. Ondruška
p949/5: Čt 15:30–17:00 malá těl. Vinařská, T. Ondruška
Předpoklady
!NOWANY( p944 Florbal , p945 in-line bruslení , p946 TVAktivní formy ochrany života , p947 Tělesná výchova-Turistika pěší , p948 Tělesná výchova - Potápění , p950 Tělesná výchova - Jóga , p951 Tělesná výchova - Softball , p953 Tělesná výchova - Jogging , p954 TV - Oudoor activities , p955 Tělesná výchova - Horská kola , p956 TV- Horostěna- zrakově postiže , P958 Tělesná výchova - atletika , P959 Tělesná výchova - Aerobik mix , P960 Tělesná výchova - Aerobik step , P961 TV - Aerobik - kick box , P962 TV - Aerobik na velkých míčích , P963 Tělesná výchova - Aqua-aerobik , P964 Tělesná výchova - Balet , P965 Tělesná výchova - Bodystyling , P966 Tělesná výchova - Fit hodina , P967 Tělesná výchova - Fitnessjóga , P970 Tělesná výchova - Tanec , P971 Tělesná výchova- Zdravotní TV , P972 Tělesná výchova - Pilates , P973 Tělesná výchova - basketbal , P974 Tělesná výchova - Florbal , P975 Tělesná výchova - Fotbal , P976 Tělesná výchova - Futsal , P977 Tělesná výchova - Golf , P978 Tělesná výchova-volejbal , P979 Tělesná výchova - Badminton , P981 Tělesná výchova-Tenis , P982 Tělesná výchova - Squash , P983 Tělesná výchova - Stolní tenis , P984 Tělesná výchova - Aikidó , P986 Tělesná výchova - Karate , P987 Tělesná výchova - Sebeobrana , P988 Tělesná výchova - Plavání , P989 Tělesná výchova-Slabí plavci , P990 Tělesná výchova - Neplavci , P991 Tělesná vých.-posil.-fitcentra , P992 TV-Lyžování,snowboarding , P993 Horostěna , P994 Tělesná výchova - Vodní turistika , P995 TV - Schwinn cycling , P998 TV - Sportovní osvobození , P999 TV - Zdravotní osvobození )
Omezení zápisu do předmětu
Předmět je otevřen studentům libovolného oboru.
Cíle předmětu
ZAČÁTEČNÍCI speciální formy rozcviení a cvičení pro rozvoj koordinace, základní cvičení pro rozvoj vitální tělesné energie-chi, základní sestava Tchaj-ťi-čchűan 8 styl Jang ---- MÍRNĚ POKROČILÍ nácvik sestavy Tchaj-ťi-čchűan 24 styl Jang upravené s důrazem na zdravotní účinky a volný tok čchi
Literatura
  • viz. použitá literatura na web stránkách pedmtu
Metody hodnocení
praktické cvičení, docházka - kdo nechodí a necvičí brzy nestíhá!!!
Informace učitele
http://www.fsps.muni.cz/~ondruska
Na cvičení je vhodné mít pohodlný volný odv nejlépe z přírodního materiálu. Doporučuji dlouhý rukáv i nohavice a tenisky. Zejména pro začáteníka v práci s vnitřní vitální energií čchi je téměř nutné pravidelné nejlépe každodenní cvičení alespoň po dobu 30 minut v jednom bloku nejméně však cvičení každý třetí den... je velmi vhodné číst alespoň webovou stránku předmětu
Další komentáře
Předmět je dovoleno ukončit i mimo zkouškové období.
Předmět je vyučován každý semestr.
Předmět je zařazen také v obdobích podzim 2004, jaro 2005, podzim 2005, podzim 2006, jaro 2007, podzim 2007, jaro 2008, podzim 2008, jaro 2009, podzim 2009, jaro 2010, podzim 2010, jaro 2011, podzim 2011, jaro 2012, podzim 2012, jaro 2013, podzim 2013, jaro 2014, podzim 2014, jaro 2015, podzim 2015, jaro 2016, podzim 2016, jaro 2017, podzim 2017, jaro 2018, podzim 2018, jaro 2019, podzim 2019, jaro 2020, podzim 2020, jaro 2021, podzim 2021, jaro 2022, podzim 2022, jaro 2023, podzim 2023, jaro 2024, podzim 2024, jaro 2025.