p006 Atletika II

Fakulta sportovních studií
jaro 2007
Rozsah
0/2. 2 kr. Ukončení: z.
Vyučující
PhDr. Jan Cacek, Ph.D. (přednášející)
Mgr. Petr Kotyza (přednášející)
Mgr. Petr Lajkeb, Ph.D. (přednášející)
PaedDr. Josef Michálek, CSc. (přednášející)
Garance
PaedDr. Josef Michálek, CSc.
Katedra atletiky, plavání a sportů v přírodě – Fakulta sportovních studií
Rozvrh seminárních/paralelních skupin
p006/1: Út 8:00–9:30 hřiště Poříčí 31
p006/2: Út 9:30–11:00 hřiště Poříčí 31
p006/3: Út 13:00–14:30 hřiště Poříčí 31
Předpoklady
Předpokladem k absolvování je splnění zápočtových požadavků z předmětu sportovní edukace 2 (bp019).
Omezení zápisu do předmětu
Předmět je určen pouze studentům mateřských oborů.
Mateřské obory/plány
předmět má 8 mateřských oborů, zobrazit
Cíle předmětu
Cílem předmětu je připravit studenty k praktickému absolvování disciplín atletického pětiboje (100 - 110 m př., skok daleký, vrh koulí, skok vysoký, 800 - 1500 m).
Osnova
  • 1. - 3. hodina - opakování disciplín z předmětu sportovní edukace - atletika bp019, 4. hodina - RRR, ABC, nácvik techniky překážkového běhu, rozvoj rychlosti 5. hodina - RRR, ABC, rozvoj vytrvalostní schopnosti prostřednictvím fartleku 6. hodiána - RRR, ABC, nácvik techniky překážkového běhu a skoku dalekého 7. hodina - RRR, ABC, nácvik techniky skoku dalekého a vrhu koulí 8. hodina - RRR, ABC, nácvik techniky vrhu koulí a skoku vysokého 9. hodina - RRR, ABC, nácvik techniky skoku vysokého a rozvoj vytrvalosti prostřednictvím intervalových metod 10. hodina - RRR, ABC, zdokonalení techniky překážkového běhu (tříkrokový rytmus) a skoku vysokého 11. hodina - RRR, ABC, zdokonalení techniky vrhu koulí (zádový způsob) a skoku dalekého (závěsný způsob) 12. hodina - RRR, ABC, individuální trénink disciplín atletického pětoboje 13. hodina - plnění zápočtových požadavků
Literatura
  • Atletika [edice]. Praha: Olympia, 2002. info
  • VILÍMOVÁ, Vlasta. Atletika pro školní praxi. 1. vyd. Brno: Pedagogická fakulta MU, 2000, 46 s. ISBN 80-210-2372-4. info
  • ŠIMON, Jiří. Atletika : historie, organizace, pravidla atletiky, soutěže, závody. Praha: Karolinum, 1997, 69 s. ISBN 8071844314. info
  • HURYCHOVÁ, ALENA. Atletika na základní škole. Praha: FTVS UK, 1990, 180 s. info
  • IHRING, Anton a Peter IHRING. Atletika : viacboje. Vyd. 1. Bratislava: Šport, 1979, 115 s. info
  • VARGA, Ivan. Atletika : behy. Vyd. 1. Bratislava: Šport, 1976, 200 s. info
Metody hodnocení
Požadavky k ukončení: zvládnutí techniky probraných disciplín a absolvování pětiboje Klasifikace pětiboje: muži - A - 2300 (2000 Z) bodů - B - 2200 (1850 Z), C - 2100 (1750 Z), D - 2000 (1600), E - 1900 (1450). vemi dobře - 2150 bodů - dobře - 1900 bodů ženy - výborně - 1950 bodů - velmi dobře - 1800 bodů - dobře - 1500 bodů
Informace učitele
Praktické plnění pětiboje bude probíhat podle platných atletických pravidel. Výška překážek M - 91 (Z 76 cm). Bodové ohodnocení bude provedeno na základě aktuálních bodovacích tabulek.
Další komentáře
Předmět je vyučován každoročně.
Předmět je zařazen také v obdobích jaro 2003, jaro 2004, jaro 2005, jaro 2006, jaro 2008.