FSpS:nk4050 Kondiční trénink 1 - Informace o předmětu

nk4050 Kondiční trénink 1

Rozsah

7/13/0. 5 kr. Ukončení: zk.

Vyučující

PhDr. Jan Cacek, Ph.D. (přednášející)
Mgr. Richard Adamík, Ph.D. (cvičící)
doc. Mgr. Michal Kumstát, Ph.D. (přednášející)

Garance

doc. Mgr. Michal Kumstát, Ph.D.
Katedra sportovního výkonu a diagnostiky – Fakulta sportovních studií
Dodavatelské pracoviště: Katedra sportovního výkonu a diagnostiky – Fakulta sportovních studií

Rozvrh

Pá 25. 9. 8:00–10:35 E34/203 - seminární místnost, Pá 23. 10. 8:00–9:45 E34/225 - seminární místnost, Pá 30. 10. 9:50–11:35 E34/225 - seminární místnost

• Rozvrh seminárních/paralelních skupin:

nk4050/01: Pá 23. 10. 13:30–16:05 E34/153 - hala míčových sportů, Pá 30. 10. 8:00–9:45 E34/153 - hala míčových sportů, Pá 13. 11. 10:15–12:50 E34/153 - hala míčových sportů, Pá 27. 11. 11:40–14:15 E34/153 - hala míčových sportů, Pá 4. 12. 8:00–9:45 E34/153 - hala míčových sportů, R. Adamík

Předpoklady

BOZP_OK(bozp_po_stud) && BOZP_OK(bozp_po_stud_fsps)&& BOZP_OK(bozp_fsps_kondcvic)

Omezení zápisu do předmětu

Předmět je určen pouze studentům mateřských oborů.

Mateřské obory/plány

• Kondiční trénink (program FSpS, C-KTAK)
• Kondiční trénink (program FSpS, N-KTAK)

Anotace

Cílem předmětu Kondiční trénink I je naučit studenty interpretovat základní východiska kondiční přípravy dětí a mládeže, definovat a aplikovat prostředky, formy a metody vhodné pro kondiční přípravu dětí. Mezi další cíle patří seznámit studenty:
- s koncepcemi dlouhodobého rozvoje zdatnosti
- s teoretickou bází i aplikační rovinou identifikace a selekce talentu
- s odlišnostmi tréninku jednotlivých věkových kategorií

Výstupy z učení

Po absolvování předmětu bude student schopen:
1. interpretovat základní východiska kondiční přípravy dětí a mládeže
2. definovat a aplikovat prostředky, formy a metody kondičního tréninku vhodné pro děti a mládež
3. popsat a v praxi aplikovat základní charakteristiky procesu identifikace a selekce talentu (multidimenzionální přístup)
4. realizovat kondiční tréninky dětí a mládeže
5. definovat rozdíly mezi kondiční přípravou dětí a dospělých
6. definovat východiska dle aktuálních koncepcí dlouhodobého sportovního rozvoje

Klíčová témata

• • Přednášky:
  • Ontogenetická východiska kondiční přípravy dětí a mládeže
  • Senzitivní období rozvoje jednotlivých pohybových schopností
  • Koncepce dlouhodobé sportovní přípravy (silné a slabé stránky)
  • Využití pedagogických zásad v kondičním tréninku dětí
  • Specifika rozvoje silových schopností u dětí a mládeže
  • Specifika rozvoje rychlostních schopností u dětí a mládeže
  • Specifika rozvoje vytrvalostních schopností u dětí a mládeže
  • Specifika rozvoje koordinačních schopností u dětí a mládeže (ideomotorické, gnostické a motorické funkce)
  • Specifika rozvoje flexibility u dětí schopností u dětí a mládeže
  • Pohybové dovednosti, trénink techniky u dětí a mládeže
  • Identifikace talentu
  • Selekce talentu
  • Diference v kondiční přípravě dětí a dospělých
  • Cvičení:
  • Aplikace metod rozvoje rychlostních schopností u dětí a mládeže
  • Aplikace metod rozvoje silových schopností u dětí a mládeže
  • Aplikace metod rozvoje vytrvalostních schopností u dětí a mládeže
  • Aplikace metod rozvoje koordinačních schopností u dětí a mládeže
  • Aplikace metod rozvoje flexibility u dětí a mládeže
  • Organizace a realizace výběru a selekce talentů u dětí
  • Testování pohybových schopností u dětí

Studijní zdroje a literatura

doporučená literatura
• VIČAR, Michal. Sportovní talent versus nadání. Studia sportiva. 2017, roč. 11, č. 1, s. 216-227. ISSN 1802-7679. URL info
• Essentials of strength training and conditioning. Edited by Greg Haff - N. Travis Triplett. Fourth edition. Champaign, Ill.: Human Kinetics, 2016, xvi, 735. ISBN 9781718210868. info
• VIČAR, Michal; Mladen PROTIĆ a Hana VÁLKOVÁ. Sportovní talent - psychologická perspektiva. In Monografie. 1. vyd. Olomouc: Univerzita Palackého v Olomouci, 2013, 191 s. Monografie. ISBN 978-80-244-3657-9. info
• PERIČ, Tomáš. Sportovní příprava dětí. Nové, aktualiz. vyd. Praha: Grada, 2012, 176 s. ISBN 9788024742182. URL info
• PERIČ, Tomáš. Sportovní příprava dětí. Nové, aktualiz. vyd. Praha: Grada, 2012, 112 s. ISBN 9788024742199. URL info
• Talent identification and development in sport : international perspectives. Edited by Joseph Baker - Steve Cobley - Jörg Schorer. London: Routledge, 2012, xix, 179. ISBN 9780415581615. info
• GRASGRUBER, Pavel a Jan CACEK. Human biodiversity and the global distribution of sports talent. Studia sportiva. Brno: Masarykova Univerzita, 2011, roč. 5, č. 3, s. 77 - 86. ISSN 1802-7679. info
• PERIČ, Tomáš a Jiří SUCHÝ. Identifikace sportovních talentů. Vyd. 1. Praha: Karolinum, 2010, 247 s. ISBN 9788024618814. info
• PERIČ, Tomáš. K možnostem identifikace struktury sportovní talentovanosti. Vyd. 1. Praha: Karlinum, 2008, 228 s. ISBN 9788024615066. info
• BUKAČ, Luděk. Long-term youth training. Prague: L. Bukač, 2008, 72 s. ISBN 9788025411483. info
• DAVIS, T; M CUTT a N FLYNN. Talent Assessment : A New Strategy for Talent Management. Abingdon: Gower Publishing Limited, 2007. ISBN 978-0-566-08731-8. info
• PERIČ, Tomáš. Hry ve sportovní přípravě dětí. 1. vyd. Praha: Grada, 2004, 98 s. ISBN 8024709082. URL info
• ALTER, Michael J. Science of flexibility. 3rd ed. Champaign, Ill.: Human Kinetics, 2004, xii, 355. ISBN 0736048987. info
• PERIČ, Tomáš. Sportovní příprava dětí. 1. vyd. Praha: Grada, 2004, 198 s. ISBN 8024706830. info

Přístupy, postupy a metody používané ve výuce

teoretická příprava a praktická cvičení.

Způsob ověření výstupů z učení a požadavky na ukončení

Předmět je zakončen ústní zkouškou, s hodnocením A-F. Pro připuštění k ústní zkoušce je nutné splnit písemný test. Test je složen z 15 otázek (otevřených či uzavřených, uzavřené mají vždy pouze jednu správnou odpověď). Za úspěšné projití testem je považována 70% úspěšnost (tj. alespoň 11 správně zodpovězených otázek). Test pro připuštění ke zkoušce je možné opakovat maximálně 3x.

Navazující předměty

• nk4055 Kondiční trénink 2

Studijní opora

https://is.muni.cz/auth/el/fsps/podzim2026/nk4050/index.qwarp

• Statistika zápisu (nejnovější)
  
• Permalink: https://is.muni.cz/predmet/fsps/podzim2026/nk4050