c969 Akrobatická jóga

Fakulta sportovních studií
podzim 2017
Rozsah
0/2/0. 1 kr. Ukončení: z.
Vyučující
Ing. Matúš Šábík (cvičící), Jarmila Titzová (zástupce)
Mgr. Jana Šálková (cvičící)
Garance
Ing. Matúš Šábík
Centrum univerzitního sportu – Fakulta sportovních studií
Kontaktní osoba: Ing. Matúš Šábík
Dodavatelské pracoviště: Centrum univerzitního sportu – Fakulta sportovních studií
Předpoklady
Předmět je vypsán v rámci placené TV.
Omezení zápisu do předmětu
Předmět je otevřen studentům libovolného oboru.
Cíle předmětu
SEMINÁRNÍ SKUPINA AKROBATICKÁ JÓGA - nejedná se o klasickou jógu, ale o cvičení ve dvojicích, které je kombinací akrobacie, jógy, thajské masáže a partnerského protahování. Akrobatická jóga se stává čím dál více populární, ale v Česku je ještě stále málo známá. Na cvičení nepotřebujete přijít s partnerem ani mít předchozí zkušenosti, ve dvojici spolu můžou cvičit muž-žena, žena-žena i muž-muž. Na hodinách se budeme věnovat nácviku základních pozic (za dopomoci a jištění další dvojicí), po akrobatické části proběhne párový stretchink a základy thajské masáže.
Osnova
  • nejedná se o klasickou jógu, ale o cvičení ve dvojicích, které je kombinací akrobacie, jógy, thajské masáže a partnerského protahování.
Literatura
  • POLÁŠEK, Milan. Joga :osem stupňov výcviku. Bratislava: Šport, 1990. ISBN 80-7096-075-2. info
  • MAHÉŠVARÁNANDA, Paramhans. Systém "Jóga v denním životě" : Das System "Yoga im täglichen Leben" (Orig.). Vyd. 1. Vídeň: Ibera Verlag, 2000, 448 s. : f. ISBN 3-85052-003-X. info
  • VOTAVA, Jiří. Jóga očima lékařů. Vyd. 1. Praha: Avicenum, zdravotnické nakladatelství, 1988, 170 s. URL info
  • KOPŘIVOVÁ, Jitka. Jóga ve studijním oboru Regenerace a výživa ve sportu. In Jóga a zdraví. Brno: Pavel Křepela, 2003, s. 160-161. ISBN 80-86669-01-7. info
  • LYSEBETH, André van. Pránájáma : technika dechu. Vyd. 1. Praha: Argo, 1999, 304 s. ISBN 8072031724. info
  • LYSEBETH, André van. Jóga. Vyd. 4., v nakl. Argo 1. Praha: Argo, 1998, 271 s. ISBN 8072030736. info
  • LYSEBETH, André van. Jóga. 3. vyd. Praha: Olympia, 1984, 275 s. URL info
  • MAHESHWARANANDA. Skryté síly v člověku. Translated by Milena Hübschmannová. 1. vyd. V Praze: Mladá fronta, 1992, 178 s. ISBN 8020403175. info
  • MAHESHWARANANDA. Jóga pro děti školního věku. Ostrava: ZVOS ČSOS KOVO Ostrava, 163 s. ISBN 80-900944-1-4. info
  • MINAŘÍK, Květoslav. Jóga v životě současného člověka. Hradec Králové: Kruh, 1991, 257 s. ISBN 80-85202-02-6. info
  • KRUMLOVSKÁ, Olga. Jóga prstů, aneb, Jak léčit sám sebe. Vyd. 1. Praha: Litera Bohemica, 1996, 63 s. ISBN 80-85916-06-1. info
Výukové metody
praktické semináře
Metody hodnocení
- cvičení, zápočet - zápočet je studentům udělen za docházku - 3x možná absence bez omluvy - nahrazování dalších absencí nebude umožněno
Informace učitele
Informace k výuce Tv najdete na www.fsps.muni.cz/cus/.
Další komentáře
Předmět je dovoleno ukončit i mimo zkouškové období.
Předmět je vyučován každý semestr.
Výuka probíhá každý týden.
  • Statistika zápisu (nejnovější)
  • Permalink: https://is.muni.cz/predmet/fsps/podzim2017/c969