ZS1BP_TvZD Zdravotní tělesná výchova

Pedagogická fakulta
jaro 2006
Rozsah
0/1/0. 1 kr. Ukončení: z.
Vyučující
Mgr. Hana Šeráková, Ph.D. (cvičící)
Garance
Mgr. Hana Šeráková, Ph.D.
Katedra tělesné výchovy a výchovy ke zdraví – Pedagogická fakulta
Kontaktní osoba: Klára Mauerová
Rozvrh seminárních/paralelních skupin
ZS1BP_TvZD/01: Út 7:40–8:25 tělocvična Poříčí 7
ZS1BP_TvZD/02: Út 8:30–9:15 tělocvična Poříčí 7
ZS1BP_TvZD/03: Út 9:20–10:05 tělocvična Poříčí 7
ZS1BP_TvZD/04: Út 10:15–11:00 tělocvična Poříčí 7
ZS1BP_TvZD/05: Út 11:05–11:50 tělocvična Poříčí 7
ZS1BP_TvZD/06: Út 12:00–12:45 tělocvična Poříčí 7
Omezení zápisu do předmětu
Předmět je nabízen i studentům mimo mateřské obory.
Mateřské obory/plány
Cíle předmětu
Seznámení studentů s problematikou zdravotních oslabení a osvojení vhodných metod a prostředků pro pozitivní ovlivňování funkce pohybového aparátu s cílem aplikovat získané poznatky ve vyučovacích hodinách z hlediska prevence vadného držení těla.
Osnova
  • 1. Význam pohybové aktivity pro zdravý vývoj jedince, výchova návyku správného držení těla. 2. Zásady správného postupu při úpravě svalových dysbalancí, nácvik správných pohybových stereotypů, metody vyšetřování a hodnocení držení těla. 3. Vhodná vyrovnávací cvičení - protahovací, posilovací, dechová a relaxační cvičení pro děti s vadným držením těla, případně jako prevence vadného držení těla. 4. Ukázky částí hodin TV a tělovýchovných chvilek s využitím vhodných prostředků a metod z oblasti zdravotní tělesné výchovy.
Literatura
  • KOPŘIVA, Z., KOPŘIVOVÁ, J. Vyrovnávací cvičení. Brno: SPA, 1997.
  • ČERMÁK, J. et al. Záda už mě nebolí. Praha: Sport pro všechny, 1992.
Metody hodnocení
Seminář je zakončený zápočtem, který bude udělen po splnění následujících požadavků: docházka, seminární práce, praktické znalosti svalových skupin.
Další komentáře
Předmět je dovoleno ukončit i mimo zkouškové období.
Předmět je vyučován každoročně.
Předmět je zařazen také v obdobích jaro 2004, jaro 2005, jaro 2007, jaro 2008, jaro 2009, jaro 2010, jaro 2011, jaro 2012, jaro 2013, jaro 2014, jaro 2015, jaro 2016, jaro 2017, jaro 2018, jaro 2019, jaro 2020.