Bakalářská práce

Vliv a zvládání stresu v běžném životě

Influence and management of stress in everyday life

Adéla Tihelková
Anotace

Tématem bakalářské práce je působení zátěže, stresu a jejich zvládání. Práce je rozdělena na část teoretickou a praktickou. Teoretická část je zpracována pomocí odborné literatury. Zabývá se charakteristikou, co je to stres, jak se projevuje a jak na člověka působí. Popisuje působící stresory a jejich míru stresovanosti. Druhou kapitolou jsou závislosti, které mohou mít přímou souvislost s působením …více

Abstract

The topic of this bachelor thesis is the impact of strain and stress on people, and management of stress. The thesis consists of two parts, theoretical and practical. The theoretical part has been elaborated using particular literature from the field. It focuses on the characteristics of stress, the ways it manifests and how it affects people. Stressors are described, as well as the level of stress …více

Klíčová slova
Stres stresor zátěž projevy stresu De Meusova a Holmes-Raheho škála stresorů důsledky stresu závislost nemoci kvantitativní výzkum dotazník Stress stressor ballast manifestations of stress De Meus and Holmes – Rahe a range of stressors consequences of stress dependence illness quantitative research questionnaire
Zadání práce
1. Vymezení řešené problematiky a základních pojmů: Práce bude rozdělena na teoretickou a praktickou část. V teoretické části se budeme zabývat zvládáním stresu spojeného s konzumací sladkého a závislostmi. V praktické části budeme pomocí kvantitativních dotazníků zjišťovat změnu stravovacích návyků při působení stresu. 2. Shrnutí dosavadního stavu řešení či poznání: N. Šafránková ve své bakalářské práci uvádí situace, které jsou pro respondenty nejvíce stresující. Dále působení stresu a metodám zvládání stresu. Stravovacími návyky adolescentů se zabývala M. Caisbergerová (2012) ve své diplomové práci. Zaměřuje se na snídání, příjem tekutin, kouření a pití alkoholu. Přímé a nepřímé působení stresu na náš život a naše zdraví popisuje ve své knize V. Joshi (2007). Kniha od K. Nešpora (2011) Návykové chování a závislost se věnuje vzniku, průběhu a působení závislostí na život. 3. Cílem práce je zjistit jakým způsobem se obyvatelé České republiky vyrovnávají s působením stresu. 4. Pracovní postup: Praktická část bude zpracována kvantitativní formou pomocí anonymních dotazníků s otevřenými i uzavřenými otázkami. 5. Organizační, materiální a finanční zabezpečení práce: Jarní semestr 2017: konzultace, odevzdání projektu BP, rešerše literatury; podzimní semestr 2017: získání, zpracování a analýza dat; jarní semestr 2018: kontrola a odevzdání BP. 6. Předpokládané využití výsledků: práce může sloužit jako informační materiál nebo ke studijním účelům. 7. Seznam literatury a odkazů:ŠAFRÁNKOVÁ, Nikola. Zdravotně-sociální problematika stresu. Brno, 2016. Bakalářská práce. Masarykova Univerzita. Vedoucí práce RNDr. Mgr. Alice Prokopová, Ph. D. CAISBERGEROVÁ, Martina. Výživa a stravovací návyky adolescentů. Brno, 2012. Diplomová práce. Masarykova Univerzita. Vedoucí práce Ing. Pavla Stejskalová. LACINOVÁ, Anna. Stravovací zvyklosti a pohybová aktivita u vysokoškolských studentů. Brno, 2016. Bakalářská práce práce. Masarykova Univerzita. Vedoucí práce Ing. Mgr. Jana Juříková, Ph.D. PUNCH, Keith F., 2008. Základy kvantitativního šetření. 1. vyd. Praha: Portál. ISBN 978-80-7367-381-9. JOSHI, Vinay. Stres a zdraví. 1. vyd. Praha: Portál, 2007. ISBN 978-80-7367-211-9. NEŠPOR, Karel. Návykové chování a závislost. 1. vyd. Praha: Portál, 2011. ISBN 978-80-7367-908-8.
Administrativní informace
Práce zkontrolována:
4. 4. 2018 21:14, PhDr. Mgr. Lenka Adámková, Ph.D., učo 92125
Plný text práce
829,4 KB / soubor PDF
Jazyk práce
čeština čeština
Termín obhajoby
21. 5. 2018
Práce byla úspěšně obhájena

Vedoucí

PhDr. Mgr. Lenka Adámková, Ph.D., učo 92125
KTV PdF MU

Oponent

PhDr. Mgr. et Mgr. Jitka Reissmannová, Ph.D., učo 23275
KTV PdF MU

Literatura

  • JOSHI, Vinay. Stres a zdraví. Vyd. 1. Praha: Portál, 2007, 156 s. ISBN 9788073672119.
  • PUNCH, K. F. Základy kvantitativního šetření. 1. vyd. Praha: Portál, 2008, 152 s. ISBN 978-80-7367-381-9.
  • NEŠPOR, Karel. Návykové chování a závislost : současné poznatky a perspektivy léčby. Vydání čtvrté, aktualizo. Praha: Portál, 2011, 173 stran. ISBN 9788073679088.
Citovat tuto práci
Masarykova univerzita Pedagogická fakulta
Studijní program
Specializace v pedagogice
Obor

Práce na příbuzné téma

Seznam prací, které mají shodná klíčová slova.

Podobné práce

  • Přidání souboru

    Soubor nebo složku lze nahrát pomocí tlačítka Přidat.

  • Další operace se soubory

    Podrobnosti lze zjistit označením příslušného řádku.

  • Pohled pro experty

    Pro častou práci je možné zvolit režim Více možností.

  • Vyhledávání souborů

    Vyhledávaný výraz můžete zadat přímo do adresního řádku.

  • Rychlý přístup k souborům

    Pomocí funkce Nedávné je možné se rychle vrátit k právě prohlíženým souborům. Oblíbené soubory je také možné označit Hvězdičkou.