Bakalářská práce

Využití Core tréninku v přípravě hráčů ledního hokeje

Core training in the preparation period in ice hockey players

Ladislav Hrabal
Anotace

Tato bakalářská práce se zabývá core tréninkem a jeho využitím v přípravě hráčů ledního hokeje. Práce je rozdělena na teoretickou a praktickou část. První část práce je zaměřena na porovnání oblasti core s hlubokým stabilizačním systémem páteře z pohledu svalového složení. Zabývá se definicí core tréninku, historickým vývojem a jeho cíly. V návaznosti na vymezení core oblasti popisuje jeho aktivaci …více

Abstract

This bachelor thesis deals with basic training and its use in the preparation of ice hockey players. The thesis is divided into the theoretical and practical part. The first part of the thesis is focused on the comparison of the core area with the deep backbone stabilization system from the perspective of muscle composition. It consists of the definition of basic training, historical development and …více

Klíčová slova
Bunkie test Core trénink core hluboký stabilizační systém páteře lední hokej The Bunkie test core training the deep stabilization systém of the spine ice hockey
Zadání práce
Cílem práce je zjištění úrovně hlubokého stabilizačního systému u hráčů ledního hokeje pomocí Bunkee testu a následný návrh cvičení na jeho rozvoj.
Administrativní informace
Práce zkontrolována:
1. 5. 2018 06:17, Mgr. Pavlína Vaculíková, Ph.D., učo 8367
Plný text práce
1,3 MB / soubor PDF
Jazyk práce
čeština čeština
Termín obhajoby
12. 6. 2018
Práce byla úspěšně obhájena

Vedoucí

Mgr. Pavlína Vaculíková, Ph.D., učo 8367
OGym KGÚ FSpS MU

Oponent

PhDr. Mgr. Petr Vajda, Ph.D.
KGÚ FSpS MU
Citovat tuto práci
Masarykova univerzita Fakulta sportovních studií
Studijní program
Tělesná výchova a sport
Obor

Práce na příbuzné téma

Seznam prací, které mají shodná klíčová slova.

Podobné práce

  • Přidání souboru

    Soubor nebo složku lze nahrát pomocí tlačítka Přidat.

  • Další operace se soubory

    Podrobnosti lze zjistit označením příslušného řádku.

  • Pohled pro experty

    Pro častou práci je možné zvolit režim Více možností.

  • Vyhledávání souborů

    Vyhledávaný výraz můžete zadat přímo do adresního řádku.

  • Rychlý přístup k souborům

    Pomocí funkce Nedávné je možné se rychle vrátit k právě prohlíženým souborům. Oblíbené soubory je také možné označit Hvězdičkou.