Master's thesis

Comparison of conventional protocols effect on maximal strength development

Porovnání efektu konvenčních protokolů rozvoje maximální síly

Bc. Přemysl Šimon
Abstract

Tématem této práce je srovnání různých tréninkových protokolů (přístupů) rozvoje maximální síly. V teoretické části práce jsme shromáždili dostupné poznatky z problematiky silového rozvoje a teorie sportovního tréninku. V praktické části jsme provedli výzkum, popsali použitou metodiku a analyzovali výsledky.

Abstract

The topic of this master‘s thesis is comparison of conventional protocols effect on maximal strength development. In the theoretical part of the thesis we had explained the basic knowledge connected to development of strength. In practical part of the thesis we had described our experiment, used methodology and we had analysed the results of it.

Keywords
silový trénink dřep benchpress mrtvý tah relativní síla hypertrofie strength training squat deadlift relative strength hypertrophy
Administrative information
The thesis has been checked:
1/5/2019 06:48, PhDr. Jan Cacek, Ph.D., UČO 15709
Full text of thesis
1,5 MB / file PDF
Language used
Czech Czech
Defence date
11/6/2019
The thesis was defended successfully

Supervisor

PhDr. Jan Cacek, Ph.D., UČO 15709
OAtl KAPSP FSpS MU

Reader

Mgr. Tereza Králová, Ph.D., UČO 364567
SPORT FSpS MU
Cite this text
Masaryk University Faculty of Sports Studies
Programme
Physical Education and Sport
Field of Study

Theses on a related topic

List of theses with an identical keyword.

Similar documents

  • Přidání souboru

    Soubor nebo složku lze nahrát pomocí tlačítka Přidat.

  • Další operace se soubory

    Podrobnosti lze zjistit označením příslušného řádku.

  • Pohled pro experty

    Pro častou práci je možné zvolit režim Více možností.

  • Vyhledávání souborů

    Vyhledávaný výraz můžete zadat přímo do adresního řádku.

  • Rychlý přístup k souborům

    Pomocí funkce Nedávné je možné se rychle vrátit k právě prohlíženým souborům. Oblíbené soubory je také možné označit Hvězdičkou.