Bakalářská práce

Vliv menstruačního cyklu na silový trénink

The effet of the menstrual cycle on strength training

Nikola Hrstková
Anotace

Bakalářská práce se zabývá menstruačním cyklem a jeho vlivem na silový trénink u žen. Teoretická část detailně popisuje fyziologii ženského reprodukčního systému a jeho spojení s výkonem ve sportu, zejména v kontextu silového tréninku. Konkrétně byly popsány jednotlivé fáze menstruačního cyklu a diskutovány byly také hormony, které cyklus ovlivňují. Dále byla rozebírána problematika antikoncepce a …více

Abstract

The bachelor thesis focuses on the menstrual cycle and its impact on strength training in women. The theoretical part provides a detailed description of the physiology of the female reproductive system and its connection to performance in sports, particularly in the context of strength training. Specifically, the individual phases of the menstrual cycle were described, and the hormones influencing …více

Klíčová slova
Menstruační cyklus hormony menstruační dysfunkce antikoncepce ovulace silový trénink sportovní trénink výkon menstrual cycle hormones menstrual dysfunction contraception ovulation strength training sports training performance
Zadání práce
Cílem teoretické části práce je popsat mentruační cyklus, silový trénink a specifika silového tréninku žen. V praktiocké části se autor/ka zaměří na vliv vybraných fází menstruačního cyklu na silový trénink.
Administrativní informace
Práce zkontrolována:
2. 5. 2024 20:16, doc. Mgr. Marta Gimunová, Ph.D., učo 358071
Plný text práce
990,5 KB / soubor PDF
Jazyk práce
čeština čeština
Termín obhajoby
10. 6. 2024
Práce byla úspěšně obhájena

Vedoucí

doc. Mgr. Marta Gimunová, Ph.D., učo 358071
HEALTH FSpS MU

Oponent

Mgr. Michaela Wagner
EDUC FSpS MU

Literatura

  • CACEK, Jan a Pavel GRASGRUBER. Souběžný vytrvalostní a silový trénink. Atletika. Praha 4: Česká atletika s.r.o., 2008, roč. 60, č. 3, s. 23-25, 32 s. ISSN 0323-1364.
  • PETR, Miroslav a Petr ŠŤASTNÝ. Funkční silový trénink. Illustrated by Kateřina Hollerová, Photo by Lucie Císařová - Jakub Hrnčiř. 1. vyd. Praha: Univerzita Karlova v Praze, 2012, 214 s. ISBN 9788086317939.
Citovat tuto práci
Masarykova univerzita Fakulta sportovních studií
Studijní program
Plán
Tělesná výchova a sport

Práce na příbuzné téma

Seznam prací, které mají shodná klíčová slova.

Podobné práce

  • Přidání souboru

    Soubor nebo složku lze nahrát pomocí tlačítka Přidat.

  • Další operace se soubory

    Podrobnosti lze zjistit označením příslušného řádku.

  • Pohled pro experty

    Pro častou práci je možné zvolit režim Více možností.

  • Vyhledávání souborů

    Vyhledávaný výraz můžete zadat přímo do adresního řádku.

  • Rychlý přístup k souborům

    Pomocí funkce Nedávné je možné se rychle vrátit k právě prohlíženým souborům. Oblíbené soubory je také možné označit Hvězdičkou.