Diplomová práce

Změna životního stylu, návrh a aplikace intervenčního cvičebního programu u osob s nadváhou

Changing the lifestyle, training proposal and application of an intervention program in overweight individuals

Bc. Anežka Doleželová
Anotace

Tato práce řeší otázku, do jaké míry lze ovlivnit vybrané antropome-trické ukazatele (tělesná hmotnost, BMI a tělesné složení) navrženým intervenčním programem silového tréninku u osob s nadváhou. Teoretická část je věnována poznatkům z oblasti zdravého životního stylu, pohybové aktivity, nadváhy a obezity. Pro praktickou část byl navrhnut 12týdenní intervenční program odporového tréninku se zaměřením …více

Abstract

This Master ‘s thesis investigates the extent to which selected anthropometric indicators (body weight, BMI and body composition) can be influenced by a proposed resistance training intervention program in overweight individuals. The theoretical part discusses research about healthoriented lifestyle, physical activity, overweight, and obesity. The intervention involved a 12-week resistance training …více

Klíčová slova
DEXA IPAQ-LF nadváha obezita odporový trénink pohybová intervence prevence složení těla zdravý životní styl
Zadání práce
Cílem práce je vytvořit návrh intervenčního cvičebního programu (ICP) dle současných doporučení na změnu antropometrických ukazatelů u osob s nadváhou. Na základě aplikace ICP Zjistit jaký vliv má program na změnu vybraných antropometrických parametrů a celkovou změnu životního stylu.
Administrativní informace
Práce zkontrolována:
5. 5. 2023 10:56, Mgr. Alena Koblížková, Ph.D., učo 10350
Plný text práce
5 MB / soubor PDF
Přílohy (7)
Jazyk práce
čeština čeština
Termín obhajoby
5. 6. 2023
Práce byla úspěšně obhájena

Vedoucí

Mgr. Alena Koblížková, Ph.D., učo 10350
CUS EDUC FSpS MU

Oponent

Mgr. Pavlína Vaculíková, Ph.D., učo 8367
EDUC FSpS MU

Literatura

  • SVAČINOVÁ, Hana. Obezita a pohybová aktivita. Lékařské listy 26. Praha: MONA, s.r.o., 2002, roč. 26, č. 26, s. 12-13. ISSN 0044-1996.
  • HAINER, Vojtěch a Marie KUNEŠOVÁ. Obezita : etiopatogeneze, diagnostika a terapie. 1. vyd. Praha: Galén, 1997, 126 s. ISBN 8085824671.
  • MASTNÁ, Brigita. Nadváha a obezita : proč a jak tloustneme - boj s obezitou. 1. vyd. Praha: TRITON, 1999, 47 s. ISBN 807254067X.
  • PAŘÍZKOVÁ, Jana a Lidka LISÁ. Obezita v dětství a dospívání : terapie a prevence. 1. vyd. Praha: Galén, 2007, 239 s. ISBN 9788024614274.
  • JONÁŠOVÁ, Daniela. Intervenční program Učení v pohybu. 2009.
  • Obezita : příčiny, typy, rizika, prevence a léčba. Edited by Věra Adámková. Vyd. 1. Brno: Facta Medica, 2009, 122 s. ISBN 9788090426054.
  • MÁLKOVÁ, Iva a Hana PÁVKOVÁ MÁLKOVÁ. Obezita : malými krůčky k velké změně. 1. vydání. Praha: Forsapi, 2014, 191 stran. ISBN 9788087250242.
Citovat tuto práci
Masarykova univerzita Fakulta sportovních studií
Studijní program
Plán
Aplikovaná kineziologie

Práce na příbuzné téma

Seznam prací, které mají shodná klíčová slova.

Podobné práce
 
Název
Vložil
Vloženo
Práva
Archiv závěrečné práce Anežka Doleželová FSpS N-KTAK AK vn5ws/14
Nevařilová, R.
19. 4. 2023
Složky
Soubory
Anotace anglicky annotation_english.txt
Doleželová, A.
26. 4. 2023
Anotace česky annotation.txt
Doleželová, A.
26. 4. 2023
Klíčová slova keywords.txt
Doleželová, A.
26. 4. 2023
Plný text práce Zmena_zivotniho_stylu__navrh_a_aplikace_intervencniho_cvicebniho_programu_u_osob_s_nadvahou_-_Bc._Anezka_Dolezelova.pdf
Doleželová, A.
27. 4. 2023
Posudek oponenta - Anežka Doleželová - Změna životního stylu, návrh a aplikace intervenčního cvičebního programu u osob s nadváhou posudek_oponenta_Vaculikova.pdf
Vaculíková, P.
28. 5. 2023
Posudek vedoucího - Anežka Doleželová - Změna životního stylu, návrh a aplikace intervenčního cvičebního programu u osob s nadváhou posudek_vedouciho_Pokorna.pdf
Pokorná, A.
22. 5. 2023
Příloha Anamneza.pdf
Doleželová, A.
26. 4. 2023
Příloha DEXA_29.6._2022_A_.pdf
Doleželová, A.
27. 4. 2023
Příloha DEXA_29._6._2022_B.pdf
Doleželová, A.
27. 4. 2023
Příloha DEXA_31.3._2022_A.pdf
Doleželová, A.
27. 4. 2023
Příloha DEXA_31._3._2022_B.pdf
Doleželová, A.
27. 4. 2023
Příloha Mezinarodni_dotaznik_IPAQ-LF.pdf
Doleželová, A.
27. 4. 2023
Příloha Pisemny_souhlas.pdf
Doleželová, A.
26. 4. 2023

  • Přidání souboru

    Soubor nebo složku lze nahrát pomocí tlačítka Přidat.

  • Další operace se soubory

    Podrobnosti lze zjistit označením příslušného řádku.

  • Pohled pro experty

    Pro častou práci je možné zvolit režim Více možností.

  • Vyhledávání souborů

    Vyhledávaný výraz můžete zadat přímo do adresního řádku.

  • Rychlý přístup k souborům

    Pomocí funkce Nedávné je možné se rychle vrátit k právě prohlíženým souborům. Oblíbené soubory je také možné označit Hvězdičkou.