Bakalářská práce

Esport a kvalita spánku

Sports and sleep quality

David Klézl
Anotace

Bakalářská práce se zabývá esportem a jeho vlivem na spánkový režim. Zaměřil jsem se na charakteristiku esportu a spánku. V práci jsou popsány důsledky nedostatku spánku, ale také možnosti, jak k tomu předejít. Pomocí pittsburského indexu kvality spánku, který se skládá z 19 položek, jsem zkoumáním zjistil četnost těchto problémů u hráčů ať už profesionálních nebo jen občasných. Poté jsem výsledky srovnal s jinými výzkumy na toto téma a zhodnotil problematiku u nás.

Abstract

The bachelor thesis deals with esport and its influence on sleep. I focused on the char-acteristics of esport and sleep. The thesis describes the consequences of sleep depri-vation, but also ways to prevent it. By using the Pittsburgh Sleep Quality Index, which consists of 19 items, I investigated the frequency of these problems, in players either professional or only occasional. I then compared the results with other research on the subject and assessed the issue in our country.

Klíčová slova
elektronické hry spánek sportovci PSQI esport
Zadání práce
Sportovci, kteří se věnují elektronickým sportům, zůstávají dlouhou dobu před televizí nebo monitorem, a proto se předpokládá, že dochází ke změnám v kvalitě a kvantitě jejich spánku. Cílem této studie je zhodnotit kvalitu spánku profesionálních hráčů elektronických sportů, konkrétně hráčů hry Counter-Strike: Global Offense (CS: GO)
Administrativní informace
Práce zkontrolována:
19. 12. 2023 01:07, Mgr. Martin Sebera, Ph.D., učo 55084
Plný text práce
1,4 MB / soubor PDF
Jazyk práce
čeština čeština
Termín obhajoby
12. 2. 2024
Práce byla úspěšně obhájena

Vedoucí

Mgr. Martin Sebera, Ph.D., učo 55084
HEALTH FSpS MU

Oponent

Ing. Tomáš Vodička, Ph.D., učo 105123
HEALTH FSpS MU
Citovat tuto práci
Masarykova univerzita Fakulta sportovních studií
Studijní program
Plán
Management sportu

Práce na příbuzné téma

Seznam prací, které mají shodná klíčová slova.

Podobné práce

  • Přidání souboru

    Soubor nebo složku lze nahrát pomocí tlačítka Přidat.

  • Další operace se soubory

    Podrobnosti lze zjistit označením příslušného řádku.

  • Pohled pro experty

    Pro častou práci je možné zvolit režim Více možností.

  • Vyhledávání souborů

    Vyhledávaný výraz můžete zadat přímo do adresního řádku.

  • Rychlý přístup k souborům

    Pomocí funkce Nedávné je možné se rychle vrátit k právě prohlíženým souborům. Oblíbené soubory je také možné označit Hvězdičkou.