FSpS:bp4037 Gymnastic Preparation - Course Information
bp4037 Gymnastic Preparation
Faculty of Sports Studiesautumn 2022
- Extent and Intensity
- 0/1/0. 2 credit(s). Type of Completion: z (credit).
- Teacher(s)
- Mgr. Petr Hedbávný, Ph.D. (seminar tutor)
Mgr. Alena Skotáková, Ph.D. (seminar tutor)
Mgr. Lenka Svobodová, Ph.D. (seminar tutor)
Mgr. Pavlína Vaculíková, Ph.D. (seminar tutor) - Guaranteed by
- Mgr. Lenka Svobodová, Ph.D.
Department of Gymnastics and Combatives – Faculty of Sports Studies
Supplier department: Department of Gymnastics and Combatives – Faculty of Sports Studies - Timetable of Seminar Groups
- bp4037/MAN: Mon 14:00–14:50 E34/119 - univerzální tělocvična, L. Svobodová
bp4037/RKH: Wed 12:00–12:50 E34/119 - univerzální tělocvična, P. Hedbávný
bp4037/RVS1: Wed 10:00–10:50 E34/119 - univerzální tělocvična, P. Hedbávný
bp4037/RVS2: Mon 15:00–15:50 E34/119 - univerzální tělocvična, L. Svobodová
bp4037/T: Wed 11:00–11:50 E34/119 - univerzální tělocvična, P. Hedbávný - Prerequisites (in Czech)
- bp4007 Basic and Rhythmic Gymnastics && BOZP_OK ( bozp_po_stud ) && BOZP_OK ( bozp_po_stud_fsps )&& BOZP_OK ( bozp_fsps_gym )
- umí charakterizovat a předvést základní gymnastické dovednosti
- zná terminologii tělesných cvičení, základy funkční anatomie, fyziologie a teorie sportovního tréninku - Course Enrolment Limitations
- The course is only offered to the students of the study fields the course is directly associated with.
- fields of study / plans the course is directly associated with
- there are 14 fields of study the course is directly associated with, display
- Course objectives
- At the end of the course students should be able: theoretical and practical knowledge fitness treining; development of reactivity; strengthening training; power development skills; reflective and landing training; development of joint mobility;knowledge of teaching methodology and procedures for the exercise apparatus and on side tools
- Learning outcomes
- The student will be able to apply partial motor-functional preparations to the physical education process.
- Syllabus
- strengthening preparation
- Rotary preparation
- reflection grounding
- landing preparation
- By stimulating grounding
- Development of joint mobility
- Development of reactivity
- Using skipping
- Use overballs and gymballu
- Use Swedish cases
- Use benches and racks
- Literature
- recommended literature
- JARKOVSKÁ, Helena. 264 cvičení na velkém míči : [zásobník posilovacích a protahovacích cviků pro každého]. 1. vyd. Praha: Grada, 2011, 207 s. ISBN 9788024738208. info
- KRIŠTOFIČ, Jaroslav. Gymnastika. 2. vyd. Praha: Karolinum, 2009, 114 s. ISBN 9788024617336. info
- PERIČ, Tomáš. Sportovní příprava dětí. 2. dopl. vyd. Praha: Grada, 2008, 192 s. ISBN 9788024726434. info
- Cvičení na velkém míči. Edited by Helena Jarkovská. 1. vyd. Praha: Grada, 2007, 183 s. ISBN 9788024717517. info
- KRIŠTOFIČ, Jaroslav. Kondiční trénink : 207 cvičení s medicinbaly, expandery a aerobary. 1. vyd. Praha: Grada, 2007, 193 s. ISBN 9788024721972. info
- ZÍTKO, Miroslav and Jan CHRUDIMSKÝ. Akrobacie. Illustrated by Miroslav Libra. 2., rozš. vyd. Praha: Česká asociace Sport pro všechny, 2006, 52 s. ISBN 8086586170. info
- PERIČ, Tomáš. Výběr sportovních talentů. 1. vyd. Praha: Grada, 2006, 100 s. ISBN 8024718278. info
- KRIŠTOFIČ, Jaroslav. Gymnastická průprava sportovce : 238 cvičení pro všestranný rozvoj pohybových dovedností. 1. vyd. Praha: Grada, 2004, 187 s. ISBN 8024710064. info
- PERIČ, Tomáš. Hry ve sportovní přípravě dětí. 1. vyd. Praha: Grada, 2004, 98 s. ISBN 8024709082. info
- TŮMA, Zdeněk, Miroslav ZÍTKO and Miroslav LIBRA. Kapitoly o gymnastice. Vyd. 1. Praha: Česká obec sokolská, 2004, 68 s. ISBN 8086402134. info
- KRIŠTOFIČ, Jaroslav. Gymnastika pro zdravotní a kondiční účely. Praha: ISV nakladatelství, 2000, 126 s. ISBN 80-85866-54-4. info
- SVATOŇ, Vratislav. Gymnastika metodicky a hrou :metodické listy akrobatické a nářaďové gymnastiky pro děti mladšího školního věku. Vyd. 2. Olomouc: Hanex, 1993, 29 l. ISBN 80-900925-5-1. info
- not specified
- HAMBRECHT, Katja and Irene GERSTNER-MÜHLECK. Bodytrainer : overball : cvičíme s malým míčem. Translated by Jan Rajmon. Vyd. 1. Praha: Ivo Železný, 2003, 131 s. ISBN 8023738135. info
- Teaching methods
- theoretical training, practical exercises
- Assessment methods
- Zápočtové požadavky vyplývající z příprav (rotační, podporové, zpevňovací, silové, rytmické, odrazové, doskokové, flexibility)
akrobacie: stoj na rukou, kotoul, kotoul vzad, kotoul roznožmo, přemet stranou.
přeskok: skrčka, roznožka.
kruhy v hupu: houpání s obraty, shyb, svis vznesmo, svis střemhlav, seskok zákmihem u předhupu.
šplh na laně: s přírazem, bez přírazu, 8s.
hrazda: výmyk.
flexibilita: široký sed roznožný, skrčit předpažmo, rovný předklon, lokty se dotýkají podložky, 5s. - Language of instruction
- Czech
- Further Comments
- Study Materials
The course is taught each semester. - Listed among pre-requisites of other courses
- bp4019 Artistic Gymnastics
bp4037&&bozp_ok(bozp_po_stud) && bozp_ok(bozp_po_stud_fsps)&& bozp_ok(bozp_fsps_gym)
- bp4019 Artistic Gymnastics
- Teacher's information
- http://www.fsps.muni.cz/impact/gymnasticka-priprava/
- Enrolment Statistics (autumn 2022, recent)
- Permalink: https://is.muni.cz/course/fsps/autumn2022/bp4037