Aplikace ve zdravotní tělesné výchově, u dětí, fitness a sportech
- na základně diagnostiky (viz testy dle Koláře) volíme následný postup. Můžeme využít i pozici z testu nebo její variaci. Například na nápravu špatného hodnocení testu extenze trupu využijeme pozici 3m na břiše.
- Pro sporty, kde se objevuje ipsilaterální nebo kontralaterální vzor, budeme tyto vzory využívat
Variace cvičení pro děti
- Při cvičení využíváme hry
- Vhodné je například napodobovat pohyby zvířat
- Využití pomůcek je pro děti lákavé a motivační
- Zapojit rodiče
- S dítětem vždy cvičí rodič, případně dohlíží na správnost cvičení