Vzdělávací akce je věnována dětskému aerobiku jako součástí výchovně vzdělávacího programu na mateřských školách a I. stupni základních škol s důrazem na pohybovou aktivitu jako nezbytnou součást každodenního života. Současně se podílet pomocí dětského aerobního cvičení se na rozvoji pohybových schopností a na správném vývoji hybného systému. Účastníci budou seznámeni se základními zásadami a náměty cvičení s dětmi pomocí říkadel, motivačního názvosloví a hudebního doprovodu. Následující informace jsou vhodnou metodickou příručkou pro učitele, kteří se snaží zkvalitnit a inovovat své hodiny tělesné výchovy. Teorie - 1 hodina – charakteristika dětského aerobiku a věkových období, stavba lekce pro děti předškolního věku a děti mladšího školního věku, intenzita cvičení, zásady výběru vhodných prvků v dětském aerobiku, reakce dětského organismu na zátěž, specifika motorického vývoje dětí, hudební doprovod a osobnost lektora. Praxe - 4 hodiny Dětský aerobik pro věkovou kategorii 4 - 7 let – výuka základních kroků pomocí motivačního názvosloví. říkadel a her, rytmická gymnastika, naučit děti vnímat hudbu, reagovat na ni, rozlišovat tempo a rytmus. Dětský aerobik pro věkovou kategorii 7 – 10 let – nácvik techniky základních kroků aerobiku s hudebním doprovodem, postupné navazování do bloků – choreografie, nácvik správného držení těla, základní gymnastika (zpevňovací, podporová, odrazová, doskoková, rovnováhová/balanční a rotační příprava), Praktické náměty pro cvičení s náčiním, vyprávěním, využití klidové relaxace. Přehled soutěží v aerobiku – Soutěžní Aerobik master class, Aerobic team show, Fitness soutěže.