bp1892 Zdravotní tělesná výchova

Fakulta sportovních studií
jaro 2021
Rozsah
0/1/0. 1 kr. Ukončení: zk.
Vyučující
Mgr. Roman Grmela, Ph.D. (cvičící)
Mgr. Ivan Struhár, Ph.D. (cvičící)
Garance
Mgr. Roman Grmela, Ph.D.
Katedra podpory zdraví – Fakulta sportovních studií
Dodavatelské pracoviště: Katedra podpory zdraví – Fakulta sportovních studií
Rozvrh seminárních/paralelních skupin
bp1892/01: Po 17:00–17:50 E34/118 - pohybová tělocvična, R. Grmela
Předpoklady
( bp1839 Anatomie || bp1139 Anatomie ) && ( bp1842 Fyziologie člověka || bp1142 Fyziologie člověka ) && ( bp1806 Základy kinezioterapie II && bp1849 Úvod do fyzioterapie II )|| bp1149 Úvod do fyzioterapie - propedeutika II && bp1808 Tělovýchovné lékařství && bp1810 Teorie sportovního tréninku && ( bp1878 Traumatologie || bp1178 Traumatologie )
Omezení zápisu do předmětu
Předmět je určen pouze studentům mateřských oborů.
Mateřské obory/plány
Cíle předmětu
Předmět se zabývá preskribcí pohybové aktivity u oslabených jedinců. V rámci studia tohoto předmětu si student osvojí postupy při výběru pohybových aktivit u oslabení pohybové soustavy, dýchací soustavy, kardiovaskulárního systému, metabolických oslabení, gynekologických oslabení, neuropsychických oslabení, smyslových oslabení, seniorů a dalších. Tyto vědomosti si prakticky ověří při přípravě, prezentaci a vedení metodických výstupů.
Výstupy z učení
Po absolvování tohoto předmětu bude student schopen:
1. vybrat vhodný typ pohybové aktivity u oslabených jedinců
2. diskutovat nad výběrem zvolené pohybové aktivity
3. praktikovat vhodně zvolenou pohybovou aktivitu vzhledem k oslabení
Osnova
  • metodické výstupy k oslabení pohybového aparátu ve sportu
  • metodické výstupy k oslabení dýchacího systému
  • metodické výstupy k oslabení kardiovaskulárního systému
  • metodické výstupy k oslabení metabolickému (obezita, DM I, II)
  • metodické výstupy k oslabení gynekologickému
  • metodické výstupy k neuropsychickému oslabení
  • metodické výstupy k oslabení smyslů
  • metodické výstupy k problematice pohybové aktivity seniorů
Literatura
  • LARSEN, Claudia a Oliver HARTELT. Držení těla : analýza a způsoby zlepšení : look@yourself - work@yourself. Edited by Christian Larsen. Olomouc: Poznání, 2010, 143 s. ISBN 9788086606934. info
  • Essentials of physical medicine and rehabilitation : musculoskeletal disorders, pain, and rehabilitation. Edited by Walter R. Frontera - J. K. Silver - Thomas D. Rizzo. 2nd ed. Philadelphia: Saunders/Elsevier, 2008, xix, 935. ISBN 9781416040071. info
  • Exercise in rehabilitation medicine. Edited by Walter R. Frontera - David M. Slovik - David Michael Dawson. 2nd ed. Champaign: Human Kinetics, 2006, ix, 454. ISBN 073605541X. info
  • DOBEŠOVÁ, Petra. Cvičíme s měkkým míčem : 100 cviků pro zlepšení pohybové koordinace a správné držení těla. 3. vyd. Havířov: Domiga, 2003, 35 s. ISBN 8090222226. info
  • BURSOVÁ, Marta, Jaromír VOTÍK a Jiří ZALABÁK. Kompenzační cvičení pro fotbalisty. První vyd. Praha: Olympia, 2003, 95 s. ISBN 8070337931. info
  • HÁLKOVÁ, Jitka. Zdravotní tělesná výchova : speciální učební text. I. část, obecná. 2. vyd. Praha: Česká asociace Sport pro všechny Akademie cvičitelů a instruktorů, 2001, 120 s. : i. info
  • ALTER, Michael J. Strečink : 311 protahovacích cviků pro 41 sportů. 2. vyd. Praha: Grada, 1999, 228 s. ISBN 807169763X. info
Výukové metody
praktická cvičení
Metody hodnocení
Návštěva výuky je povinná. V rámci cvičení student absolvuje metodický výstup a odevzdá seminární práci na zadané téma. Celý předmět je zakončen zápočtem.
1. Docházka (povolena 1 absence)
2. Seminární práce
3. Metodický výstup
4. Závěrečný písemný test (min.70%)
Další komentáře
Studijní materiály
Předmět je zařazen také v obdobích jaro 2016, jaro 2017, jaro 2018, jaro 2019, jaro 2020, jaro 2022.