Termín:

15. 11. 2023, čas 17.00 – 18.30 hodin (60 minut, dále prostor pro diskuzi)

Místo:

UKB, učebna B11/234

Přednášející:

Doc. PhDr. Alena Slezáčková, Ph.D.
www.pozitivni-psychologie.cz

Poplatek:

zdarma (pro zaměstnance i studenty MU)
200,-Kč (veřejnost)

Anotace:

Přednáška je určena všem, kteří se chtějí dozvědět více o tom, jak obnovit svoje síly a udržet si naději ve zvládání náročnějších životních situací. Posluchači se dozví zajímavé poznatky a získají praktická doporučení pro posílení odolnosti vůči stresu a zvýšení duševní pohody. Budou seznámeni s ověřenými metodami a účinnými postupy pozitivní psychologie, které mohou úspěšně využít v každodenním životě pro podporu svého duševního zdraví a zlepšení kvality života.

Informace o přednášející:

Alena Slezáčková je docentkou psychologie na Ústavu lékařské psychologie a psychosomatiky Lékařské fakulty Masarykovy univerzity v Brně. Ve své výzkumné činnosti se dlouhodobě zaměřuje na témata duševního zdraví, naděje a psychické pohody. Je certifikovanou lektorkou resilience, zakladatelkou a vedoucí Centra pozitivní psychologie v ČR, členkou vedení Mezinárodní asociace pozitivní psychologie IPPA a Evropské společnosti pozitivní psychologie ENPP a členkou odborné rady Mindfulness Research and Practice Network při MU. Spolupracuje v několika tuzemských i zahraničních výzkumných projektech a je autorkou řady odborných publikací z oblasti pozitivní psychologie a psychologie zdraví. Věnuje se také přednáškové a lektorské činnosti.