angličtinaPřihlášení do IS MU

Trenér plavání III. třídy

Tato nabídka není nyní v prodeji.

školení připravuje Fakulta sportovních studií MU ve spolupráci s Krajským svazem ČSPS – Jihomoravský kraj (https://www.jmsps.cz/)
Kdy a kde:
I. blok 12. 1. - 14. 1. 2024
II. blok 26. 1. - 28. 1. 2024
Fakulta sportovních studií, Kamenice 5, Brno, budova E34/místnost 207
Sportareál Družstevní, Družstevní 1195, Brno- Řečkovice a Mokrá Hora
Anotace:
školení pro získání licence a osvědčení Trenér plavání III. třídy a IV. třídy
Harmonogram:
Zde

Co si přinést s sebou?
Na kurz budete potřebovat: veškeré osobní potřeby na bazén, svačinu, pití
Garant:
Mgr. Silvie Kodešová, Ph.D.
Silvie Kodešová rybarova@fsps.muni.cz
Doklad o absolvování:
Osvědčení o absolvování kurzu s neomezenou platností
Účastnický poplatek:
3 900,-Kč

  • Biologie člověka

    Cílem přednášky BIOLOGIE v PLAVÁNÍ je účastníky kurzu seznámit se základy stavby lidského těla. Pochopit princip fungování lidského organismu a následně získané znalosti využít v tréninkovém procesu (plánová tréninku, kondiční trénink, rozcvička, únava ad).
    • Fakulta sportovních studií
    Vyučující

    Osnova
    stavba a složení těla (somatotyp, % tuku), růst dětí, svaly a síla (zapojované svaly v plavání), svalové dysbalance, poškození pohybového aparátu, energetické systémy (laktát), srdce (srdeční frekvence, variabilita srdeční frekvence), plíce - dýchání, termoregulace, spánek
  • Dálkové plavání

    Cílem předmětu je seznámit studenty s historií, vývojem a pravidly dálkového plavání. Dále disciplíny, starty, prostředí kde se konají závody, vývoj Olympijských her, další typy soutěží, specifický trénink a vše ostatní co souvisí s dálkovým plaváním.
    • Fakulta sportovních studií
    Vyučující
    přednášející Mgr. Silvie Kodešová, Ph.D. Mgr. Silvie Kodešová, Ph.D.
    (přednášející)

    Osnova
    Seznámení se sportovní disciplínou Vývoj a historie DP Pravidla DP Přírodní a proměnné podmínky prostředí Tratě a soutěže Olympijské hry Trénink a výživa
  • Další plavecké prvky

    Cílem předmětu je seznámit studenty se základními dovednostmi týkající se obrátek, práce pod vodou, přechodu na hladinu, zapojení plaveckého způsobu. Další kapitolou jsou starty a finiše. Samostatnou část tvoří obrátky a specifika polohového závodu. Získané informace přeneseme do praxe. Dovednosti nepotřebuje jen plavec, ale také trenér.
    • Fakulta sportovních studií
    Vyučující
    přednášející Mgr. Petr Cvrček Mgr. Petr Cvrček
    (přednášející)

    Osnova
    Streamline Obrátky - technika provedení pro všechny plavecké způsoby Starty - provedení znakového startu a startu z bloku Výjezdy.+ přechod na hladinu - zásady a základní prvky Polohovka - změny plaveckých způsobů, specifika pro samostatný závod a štafetu Dovednosti trenéra - měření časů, frekvence záběru, měření více plavců naráz, multitasking, sledování techniky, komunikace Praktický nácvik
  • Fyzikální vlastnosti vodního prostředí

    Cílem předmětu je studenty naučit aplikovat vědomosti z biomechaniky plavání do své trenérské praxe. Studenti se seznámí s fyzikálními vlastnostmi vodního prostředí a získají znalosti o vybraných parametrech ovlivňující plavcův výkon. Na závěr bude studentům představeno několik technologií pro analýzu plavecké techniky a výkonnosti.
    • Fakulta sportovních studií
    Vyučující

    Osnova
    Fyzikální vlastnosti vodního prostředí - Hydrostatický tlak a vztlak - Hydrodynamika vodního prostředí - Odpor vodního prostředí - Propulzní a brzdivé síly Vybrané parametry ovlivňující plavcův výkon - Rychlost plavání a zrychlení - Účinnost plavecké techniky - Frekvence záběrů horních a dolních končetin Technologie pro analýzu plavecké techniky a výkonnosti - Feedbacková zařízení, IMU, 3D analýza…
  • Pravidla plavání

    Cílem předmětu je seznámit studenty s pravidly plavání. Důraz bude kladen na praktický výklad pravidel a na pasáže důležité pro trenéry plavání. Nabyté znalosti trenéři uplatní jak při vedení svých svěřenců, tak při účasti na plaveckých soutěžích.
    • Fakulta sportovních studií
    Vyučující
    přednášející Mgr. Silvie Kodešová, Ph.D. Mgr. Silvie Kodešová, Ph.D.
    (přednášející)
    přednášející Bc. Gabriela Peringerová Bc. Gabriela Peringerová
    (přednášející)

    Osnova
    Úvod do pravidel plavání Řízení závodů a rozhodcovský sbor Pravidla pro jednotlivé plavecké způsoby Obecná pravidla pro závod Soutěžní řád plavání ČSPS Prostor pro otázky a odpovědi z praxe
  • První pomoc

    Cílem předmětu je seznámit studenty se základními znalostmi a dovednostmi týkající se bezpečného a efektivního zvládnutí záchrany tonoucího a poskytnutí první pomoci.
    • Fakulta sportovních studií
    Vyučující
    přednášející Bc. Daniel Bartošek, DiS. Bc. Daniel Bartošek, DiS.
    (přednášející)
    přednášející Mgr. Silvie Kodešová, Ph.D. Mgr. Silvie Kodešová, Ph.D.
    (přednášející)

    Osnova
    sebezáchovné plavecké dovednosti, rozpoznání tonoucího, dopomoc unavenému plavci, výběr pomůcek, skok do neznámé vody, přiblížení, narovnání a tažení, vytažení z vody, neodkladná resuscitace
  • Technika plaveckých způsobů a cvičení

    Cílem předmětu je studenty seznámit s historickým vývojem a současnou podobnou plavecké techniky. Na konci kurzu studenti budou schopni v teoretické rovině popsat a vysvětlit správné provedení techniky, cvičení a budou ovládat metody nácviku s plavci ve všech čtyřech plaveckých způsobech. Motýl, znak, prsa a kraul.
    • Fakulta sportovních studií
    Vyučující

    Osnova
    Všechny plavecké způsoby : Historický vývoj plavecké techniky * poloha těla * pohyby horních končetin * pohyby dolních končetin * dýchání * celková souhra * časté chyby * technická cvičení * metody nácviku plavecké techniky * start * obrátka * výjezd.
  • Teorie dlouhodobého rozvoje jedince

    Cílem této přednášky je seznámení se základní koncepcí vývoje dětí a mládeže v plavání. Snahou je ukázat, jak by měl postupovat vývoj plavce od úplných začátků výuky (osvojování si základních schopností, obecných pohybových a specifických plaveckých dovedností) až po vrcholnou etapu sportovní výkonnosti.
    • Fakulta sportovních studií
    Vyučující
    přednášející Mgr. Silvie Kodešová, Ph.D. Mgr. Silvie Kodešová, Ph.D.
    (přednášející)

    Osnova
    Téma Drop: - Historie plavání - Všeobecné seznámení s drop - Struktura drop - Představení etap drop - Kontrolní testy drop
  • Úvod do pedagogiky sportu a plavecké didaktiky

    Cílem předmětu je seznámit studenty se základy výuky plavání neplavců všech věkových kategorií, především nejmladších dětí ve věku 4-8 let.
    • Fakulta sportovních studií
    Vyučující
    přednášející Mgr. Silvie Kodešová, Ph.D. Mgr. Silvie Kodešová, Ph.D.
    (přednášející)

    Osnova
    Úvod do pedagogiky sportu základní plavecké dovednosti hry specifika výuky dětí předškolního a mladšího školního věku
  • Úvod do sportovní psychologie

    Cílem předmětu je studenty naučit využívat poznatky z psychologie sportu v profesní praxi. Na konci kurzu student bude schopen: pracovat s temperamentem, pozná předstartovní stavy, pozná psychologické selhání, používat zásady duševní hygieny sportovců, pracovat s fázemi motorického učení u sportovce, používat získané znalosti při práci se sportovcem, používat regulační prostředky.
    • Fakulta sportovních studií
    Vyučující

    Osnova
    Úvod do psychologie sportu, dělení, historie, využití
    Osobnost sportovce, temperament
    Psychologická typologie sportů
    Předstartovní stavy, psychologické selhání
    Regulační prostředky
    Motorické učení, fáze a práce se sportovcem
    Duševní hygiena sportovce
    Psychodiagnostika ve sportovní praxi
  • Úvod do svazové metodiky a seznámení s plaveckými projekty

    Cílem předmětu je studenty seznámit se strukturou webových stránek ČSPS, organizace výběrových týmů ČSPS a hlavními projekty ČSPS, jejichž smyslem je podpora trenérů a plavců v oblasti tréninku, vzdělávání, financí.
    • Fakulta sportovních studií
    Vyučující

    Osnova
    Reprezentace (Projekt seniorů, Projekt juniorů, PROTON) SCM, SpS DRoP Elektronický tréninkový deník Yarmill Elektronický kreditový systém (Program vzdělávání a mentoringu) Projekt „Plavu čistě“ (základy antidopingu)
  • Základní plavecké dovednosti

    Cílem plavecké výuky je osvojení si takové kvality komplexní plavecké dovednosti, která zajistí bezpečné zvládnutí vodního prostředí v podmínkách, které mohou být i nepříznivé. Zaměřit se na dovednosti související jednak s bezpečností pobytu a pohybu ve vodě, jednak s možnostmi dalšího využití plaveckých aktivit k účelům podpory zdraví, regenerace nebo k rozvoji kondice.
    • Fakulta sportovních studií
    Vyučující
    přednášející Mgr. Silvie Kodešová, Ph.D. Mgr. Silvie Kodešová, Ph.D.
    (přednášející)

    Osnova
    Základní plavecké dovednosti (ZPD): - Co patří mezi ZPD? - Pět skupin činnosti - Zásady + nácvik ZPD - Prostředky k dosažení ZPD
  • Základy ekonomie a organizace plavání

    Cílem předmětu je studenty seznámit se základy legislativy výuky plavání, možnostmi získávání finančních prostředků pro fungování plaveckého klubu (město, kraj, ČSPS, NSA) a organizační příprava plaveckých závodů.
    • Fakulta sportovních studií
    Vyučující
    přednášející Mgr. Petr Vodák Mgr. Petr Vodák
    (přednášející)

    Osnova
    Základy legislativy • Finanční prostředky na provoz klubu (město, kraj, ČSPS, NSA) • příprava sportovní akce – rozpočet, kroky před akci, v průběhu a po skončení akce
  • Základy kondiční přípravy ve vodě

    Cílem předmětu je studentům ukázat vhodnou tréninkovou jednotku a upozornit je na specifika chování trenéra. Studenti poznají možnosti komunikace vůči plavcům a naučí se, jaké jsou zásadní specifika pro správné fungování tréninkové skupiny. Studenti poznají možnosti využití stopek a intervalového plavání.
    • Fakulta sportovních studií
    Vyučující
    přednášející Mgr. Silvie Kodešová, Ph.D. Mgr. Silvie Kodešová, Ph.D.
    (přednášející)
    cvičící Mgr. Samuel Fritz Mgr. Samuel Fritz
    (cvičící)

    Osnova
    úvod do vedení tréninku skladba obecného tréninku vhodná pro mladší žactvo komunikace trenéra vůči plavcům během tréninku možnosti využití stopek během tréninku a plavání v intervalu specifikace záporných věcí, které během tréninku nedělat možnosti zábavných dovedností využitých při tréninku specifika komunikace pro správné fungování tréninkové skupiny
  • Základy sportovního tréninku

    Cílem předmětu je seznámit studenty s významem pojmů periodizace tréninku a plánování. Studenti se seznámí s teorií ročního tréninkového plánu a tréninkové jednotky. Na konci kurzu studenti budou schopni samostatně naplánovat plaveckou sezónu v rozsahu potřebném pro trenéry III. třídy, sestavit roční tréninkový plán a tréninkovou jednotku.
    • Fakulta sportovních studií
    Vyučující
    přednášející Mgr. Silvie Kodešová, Ph.D. Mgr. Silvie Kodešová, Ph.D.
    (přednášející)

    Osnova
    Vývojové zákonitosti žákovského a dorosteneckého věku * biologický vs. kalendářní věk * školní a dorostenecký věk, dospělost * rozvoj trénovanosti odpovídající věku plavce * sportovní trénink – všestrannost * etapy sportovního tréninku * RTC: přípravné, předzávodní, závodní a přechodné období * makrocyklus, mezocyklus, mikrocyklus* tréninková jednotka
  • Závěrečný test Trenér plavání III. třídy

    • Fakulta sportovních studií
    Vyučující
    přednášející Mgr. Silvie Kodešová, Ph.D. Mgr. Silvie Kodešová, Ph.D.
    (přednášející)

Celková cena: 3 900 Kč vč. DPH