Kdy a kde:
1. června 2024 09:00 – 12:00 hodin
Fakulta sportovních studií,
budova E34/místnost 225, Kamenice 5, Brno
Anotace a náplň kurzu:
Slovo stres se objevuje v současném sportu i ve společnosti téměř všude a dotýká se každého z nás. Zatímco u někoho se stres projevuje pozitivním vlivem na zvýšení pracovní iniciativy, jiní mohou působením negativních stresových podnětů onemocnět nebo mít vážné zdravotní potíže. Stres souvisí s moderním životním stylem, protože podporuje výkon a lidé mají pocit, že právě díky stresu stíhají více denních aktivit. Stresují se děti, dospělí, ale i senioři, stresují se ženy i muži, stresují se zaměstnanci, sportovci, zkrátka všichni. Proto je zapotřebí věnovat stresu dostatečnou pozornost a naučit se s ním pracovat tak, aby nás neohrožoval na životě.
Náplní kurzu bude: teoretická přednáška, diagnostické metody, praxe.
Cíl kurzu:
Prostředky k poznávání stresu, diagnostika, práce se stresem, copingové strategie
Cílová skupina:
Sportovní trenéři, asistenti, sportovní manažeři, sportovci
Lektor:
doc. PaedDr. Marie Blahutková, Ph.D.
zabývá se sportovní psychologií, lektor, vedoucí kurzů, terapeut s 30letou zkušeností, supervize
Doklad o absolvování:
Osvědčení o absolvování kurzu s neomezenou platností
Pro objednání je účastník povinen se seznámit s pravidly BOZP a PO.
